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標題: [生活小百科] 如何才能不醉酒 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-16 09:55 AM     標題: 如何才能不醉酒

中國人無酒不成席的習俗,一個聚會挨著一個聚會,特別是很多商務人士更是免不了應酬。實在不想喝的你此時也得硬著頭皮喝上幾杯,如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢?如何才能不醉酒呢?
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  1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜; 公仔箱論壇% d, j6 W' P9 b- G* ~
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  2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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/ |4 V( S( K/ u+ @2 g4 p( F! g, N  3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
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  4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒; tvb now,tvbnow,bttvb! E0 S! `0 k2 B4 k

# H2 x8 w( G- z3 Rtvb now,tvbnow,bttvb  5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒,以提高機體對乙醇的解毒能力; * ~" b$ ~6 Y5 H  Y; g$ g

9 w9 F) i# {: w1 i/ Q公仔箱論壇  6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒; " h* e$ H0 y& ?! a6 h

8 s2 D6 r7 k7 @7 M2 F$ ]! Ctvb now,tvbnow,bttvb  7.喝酒時多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護肝髒的作用; 公仔箱論壇4 w9 @" _& Q3 K, m- o

6 ~( \% q2 P9 p1 s1 m0 Ktvb now,tvbnow,bttvb  8.疲倦時暫時別喝為宜;
4 m& |+ F4 Y. t  G2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& y0 y% b! N4 T3 M8 l5.39.217.77  9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
2 Y' K) Q( L5 i0 A1 B4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" I/ j1 f& }9 T0 _  10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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& Y7 E) v& y" S2 I0 \5.39.217.77  解酒誤區 tvb now,tvbnow,bttvb; P* i7 n9 |; `6 n6 W" B

/ P# `, J! \+ a) f$ M2 M7 s公仔箱論壇  1.濃茶解酒
& x9 o5 E! z0 K  n: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! S  F3 M4 u  o7 P/ z2 _2 {
  民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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  2.酒後洗澡 5.39.217.77. U6 U# C; i7 T7 F" m$ D" Z

4 \) ^6 [8 R2 t/ y9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  喝酒後洗熱水澡可加快血液循環,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
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  解酒招數 $ g: L; @8 F+ \/ {3 D

, ^  U3 J' \0 i" _5.39.217.77  1.吃水果
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  如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 5.39.217.77* g; l# I0 `1 ^' W6 B

5 Z8 _$ m( t1 _( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.吃饅頭
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6 m. A' w2 N. C0 I! W* X  很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。
作者: Talentz28    時間: 2012-8-16 12:26 PM

感謝您的分享!!tvb now,tvbnow,bttvb) T4 F. I; ?3 e$ L
晚上還有一攤....唉~
作者: xingtaihe    時間: 2012-8-17 09:42 AM

看过很多次,喝起来就不记得了
作者: sky_lang92    時間: 2012-8-18 01:09 AM

受教了,学习了,谢谢!!
作者: sbyod    時間: 2012-8-19 03:12 AM

有用,又学到野
作者: wing_ovo    時間: 2012-8-19 04:20 PM

very useful5.39.217.77$ I4 G9 z: z& `. f2 \
thanks for sharing
作者: 随风king0408_    時間: 2012-8-21 03:36 PM

都喝醉了谁还记得那些
作者: s10    時間: 2012-8-21 03:47 PM

受教了!!THX SHARE !
作者: bivin    時間: 2012-8-21 06:42 PM

原來如此,學到了,太感謝大大囉
作者: hkstarwars    時間: 2012-8-22 09:18 PM

飲酒食內臟食肉有好處,o岩我
作者: jesla    時間: 2012-8-23 01:04 PM

喝白酒時,要多喝白開水飲咁多水...咁仲點飲酒呀...




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