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標題: [中式食譜] ]番茄土豆牛尾湯 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-14 10:37 AM     標題: ]番茄土豆牛尾湯

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材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許

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7 X2 k, d, e& }, o* m+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;
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3 l5 U" T4 {6 n* C; M4 q5.39.217.77  2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;" S7 h: ~) |. a5 a2 m
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  3、番茄去皮,切大塊備用;公仔箱論壇6 h$ r- }/ {% [+ C  o8 s7 R  @

8 R7 J" |+ T& ^  4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
6 Y8 A' t$ H! d# F/ r$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O3 D* B1 Y2 c! a" w
  5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);
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1 h8 l8 O& j. J+ l8 g3 h4 l  6、雞蛋去殼,切片備用;) r/ _( z# B* Y& K$ u
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  7、金華火腿洗凈切粒備用;, D: B1 ~  l& B1 c0 {. a* X

6 u2 \1 w& W) L/ F) \公仔箱論壇  8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;
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  9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
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5 D) P  r4 R: V+ T' f  10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。




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