本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 公仔箱論壇: V/ p. S, k @ t( ^+ V
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憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 ( s9 B) p5 {8 P9 l3 |
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最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養tvb now,tvbnow,bttvb9 l; ^" H; J7 q" _: U$ ?
會導致心情鬱悶不樂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T4 n1 t7 V/ _ e7 A9 v& u
0 U, O5 o* p G7 |' z" t公仔箱論壇幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是1 X( n5 A3 X w' B! Z1 {* x
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression) e/ l4 P5 U1 _/ q1 V$ _4 gtvb now,tvbnow,bttvb的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且 , p9 _& p3 j; l0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、 ' l+ I# v, X; |% m6 }+ Utvb now,tvbnow,bttvb不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 ' X) d4 O2 q. N j3 ?
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事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _$ P9 R2 C9 F# `( |. `1 e! b3 n6 u* r
的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的； 1 R: H1 e, t% c5.39.217.77科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂 ) F. D4 j1 p4 q Q: ^tvb now,tvbnow,bttvb鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的3 i6 g( n* N" F1 H$ ^0 j; ^
組合情形下，情形就會改變。 5.39.217.77" P- }/ t+ Z p: @7 T3 |
* ~8 f, D v4 {' Q/ u y/ v為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o% z- u: x1 p' B$ h2 u# z/ G
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。 公仔箱論壇2 O. Y, `& C6 }
/ z5 T( K- k9 r2 c0 _( q* @最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實 ( k3 L6 y: S r$ a( B9 Z4 R5.39.217.77上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺$ {; O* E. h/ C9 A- R. i9 K
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學4 c4 z5 _' z1 b9 I& z
上的變化呢？ 7 X/ k0 O9 C( i2 n1 U
' O2 f# A) H; [5 H ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀tvb now,tvbnow,bttvb& E2 _5 E( n8 b
的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。) A! `' M: \0 P% e0 _
