標題:
[生活小百科]
香煎菠菜餅消除面部水腫
[打印本頁]
作者:
小七七
時間:
2012-8-13 03:36 PM
標題:
香煎菠菜餅消除面部水腫
香煎菠菜餅
+ q' c* C7 H* w6 Qtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇- ~$ F* D) _! S' x* P; g6 |
材料：菠菜，肉末，雞蛋，紅椒絲，香蔥末、干淀粉。
/ ~/ d& N; u" r- ?
6 {( C I: S- N3 Ztvb now,tvbnow,bttvb
做法：
" A0 t) b3 s6 L5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j& K' Y5 J, c0 D# r* g5 C
1、洗淨菠菜用開水燙一下，撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。
. M3 S, c9 J- [4 k
) e. T8 T0 b( M, Y' Z+ Q
2、半肥瘦的肉沫，加鹽，一個蛋青，攪拌成肉茸漿。
1 Y3 h* I* J; F* T @ |
- L; R. y! R# Z4 a) G) E I; o5.39.217.77
3、菠菜拍上少許干淀粉，放到肉茸裡，拖上肉茸漿。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S. W+ X% H& x' s
tvb now,tvbnow,bttvb; k8 q! P2 P+ l; O( j3 l) i
4、平底鍋放少許油，剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉，放鍋裡煎翻一面的時候，再另一面刷上蛋黃後，翻一面，再刷蛋黃，煎到蛋黃凝結就可以。
" E. x8 o/ `- A% T) l0 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `+ |* c( K$ n) A# Z3 o
5、出鍋裝盤改刀，灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。
tvb now,tvbnow,bttvb9 H- V% [# D4 C" P- S
. ]9 W5 _8 d. k: ?$ D% V6 Q/ ~7 c- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。
6 m( H; r2 L" V1 G9 y# X6 j
9 Z/ [- W# s: M0 ?( Y" t公仔箱論壇
功效：消除面部水腫。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q% o( X9 ]% A5 [, m; U
清炒西蘭花
# V: G: C% F6 ]
9 t7 x) Y8 ^* x& x
材料：西蘭花，乾辣椒，花椒，鹽、味精各適量。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h8 J4 u3 s" }! ~8 o1 m
1 T1 S1 z: ^; b3 W
做法：
# Z# j i! ^1 o
公仔箱論壇- }7 N, _" e1 ?( v1 r
1、把西蘭花切成小朵，洗淨，放入沸水中燙一下，馬上撈出，瀝乾待用；將乾辣椒去蒂，去籽，切成節。
# s+ k6 O* H8 d; _# M
5.39.217.77) y1 o( c% i5 _: R7 q: Y. [ R- p& S, s
2、鍋中放少量油燒熱，下花椒粒炸香，取出花椒粒不要，趁熱下乾辣椒節，待其剛變顏色時投入西蘭花，快速翻炒，下鹽、味精稍炒，出鍋即成。
5.39.217.779 {2 P; M7 d- x! [
& h/ G& F: l+ g0 o8 E5.39.217.77
功效：防皺，抗衰老。
公仔箱論壇& W% m4 L- W; H
此外，平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血，這些食物都有著美容養顏的功效。
作者:
吳小妞
時間:
2012-8-21 10:50 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
