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標題: [中式食譜] 綠豆水果盅 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-13 12:27 PM     標題: 綠豆水果盅

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選料

' {/ ?6 D. [- X  I- P2 B0 y. @( `5.39.217.77  綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒,冰糖2大匙。
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8 Q8 P8 D% b) r! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.綠豆洗淨,用清水浸泡約1小時后瀝干,放入2碗水中,先以大火煮開,再轉小火,待煮至綠豆呈花糜狀,即可加糖調味,起鍋待涼,再移入冰箱冰鎮。
. j4 H& s; n2 w  2.把水果洗淨,消皮,切塊,加入冰透的綠豆湯中,即可食用。9 S* _8 @$ B. F, x. u- ?
  3.水果的種類可依自已喜愛的來選用,若用當季的更為可口。
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