標題:
砍柴的故事
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-8-13 11:58 AM
標題:
砍柴的故事
有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
3 G* o! A) p# k/ M) s
7 a' z2 z2 a) }# E+ F E( t6 M
年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！
tvb now,tvbnow,bttvb- E3 z- @0 k1 q" @; p- D
% c9 K0 v4 A+ c: `+ w6 h- l
老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。
4 p4 A% }% k* @' t; B: _
2 E+ T2 S# {+ g. K" ^# u
原來，老前輩們利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈
……
老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭
!
3 i- {5 O+ q. g i6 q& \4 j; O
! k8 C7 A8 R) l0 p" N. P3 R% gtvb now,tvbnow,bttvb
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。
$ t2 Y8 [- S7 ?' W6 z5 H
! D' C1 M: K! B5 z9 ?, Y& B3 f6 A" C" _& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。
4 Q; f6 E P' Y9 `0 v; B0 r% V
9 m+ T- k* o2 ^( r8 L% W1 B& }
不然就是去唱「沒時間」吧！
4 l6 z6 G8 h5 v+ N" k
! \3 p5 c) m6 L( e1 E5 p9 P5.39.217.77
: K1 C' C; q- P% }" Otvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77# ^0 ?& C. E8 F- K
學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L2 i" W6 v/ M+ \% h/ g# H s
tvb now,tvbnow,bttvb/ M; g! M4 V- j: G N
1.
深呼吸
-
當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
5.39.217.772 y$ `* A% l' a# i' p+ Q$ H
. d( ?5 c8 M2 l7 l7 W/ mtvb now,tvbnow,bttvb
2.
暫時離開
-
有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
tvb now,tvbnow,bttvb# d4 v) C9 S9 f& z; c/ W: v
5.39.217.778 F* T- I9 {/ u9 d& L
3.
笑一笑
-
不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。
0 J0 S& J3 o* [9 W* B
1 ^' U& }2 Z' z( p3 A
4.
動一動
-
讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！
公仔箱論壇1 G/ G6 V' g& [1 _
tvb now,tvbnow,bttvb0 {! u5 ]. }: W! W g. O0 L
5.
一次一件事
-
有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。
5 d1 q" f# D% t$ c4 t w
! R$ A+ x; a* S' b2 a) w
6.
整理一下再出發
-
讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。
作者:
goakei
時間:
2012-8-14 10:56 PM
幾有意思的文章~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
