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標題: [西式食譜] 生菜沙拉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-12 09:49 PM     標題: 生菜沙拉

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6 ?2 x1 L( f7 |0 L2 c2 i9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. ^0 ~! X" [) N( c) e5.39.217.77材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤

: i* g% M1 a4 d4 K# o. _: \9 T           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳1
. N2 w0 @! J+ w8 i& h' }4 F) _做法:1.秋葵,黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。
% k8 T5 g3 ~: W# Z/ z% j. C5.39.217.77          2.將每一種材料都放入盤中排好,再淋上豆俯美奶滋。
) m' @4 E9 ~, _6 z9 u0 jp.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。




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