標題: [健康資訊] 抽脂後要運動 [打印本頁]

---

作者: pupu999    時間: 2012-8-10 12:46 AM     標題: 抽脂後要運動

本帖最後由 pupu999 於 2012-8-10 06:30 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T' f3 f6 m5 i5 C5 L7 t  i
公仔箱論壇- R& A, I. S- z8 ]1 Z5 M0 E
抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。
% o, p" b  P- q) x( l2 d% N' W' T( O$ M0 }

! b6 |. G$ U! {( S" [) Y公仔箱論壇　　抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。5.39.217.77) l2 E/ R  x- a* H8 F9 O, ?* }4 j

0 y" @/ ~: j* j, l$ j公仔箱論壇
# f# ]3 u2 W6 n, i' m5.39.217.77　　這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。
6 `) C4 H# w( r1 D# \/ a+ p3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ l8 U6 n: Y! a  H# H; g6 I7 K
公仔箱論壇$ b# Z" Q) n; W" C/ c
　　整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。tvb now,tvbnow,bttvb- s6 m) l, h, o3 H' @  n* }7 w# t$ T
, K' w1 j) n$ Y
  y0 F* D: {' s
　　俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。
- l8 E  {6 I/ X' u* y/ M公仔箱論壇
  A: ^* A3 A+ _) R% k9 j0 U  o% t, d) e+ @- m7 r
　　耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0