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標題: [健康資訊] 按穴助暢通改善貧血症候 [打印本頁]

作者: fcity    時間: 2012-8-9 12:19 PM     標題: 按穴助暢通改善貧血症候

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(綜合報道)中醫認為,貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外,亦可透過適當的穴位按壓方法,幫助預防貧血,以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。  q3 M- G1 K. B6 `* A' f+ L! M
  圖:郭正珊
  e' v3 U+ V* F0 L' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  模特兒:黃裕謙@Talent 100/ _2 P0 K+ ^  ~+ M6 y$ |% n/ j
  足三里- a% @0 x* y9 z
  取穴:位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適,以及行氣活血。1 x. t) i  M$ S5 b) b- w: u
  肝俞穴
; K' a% D  N( A$ t' U5.39.217.77  取穴:背部胸椎第十節兩旁,大約距離兩隻手指的位置,有助疏肝理氣,改善貧血所引致的暈眩問題。
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  陳漢雄tvb now,tvbnow,bttvb& q- e- y4 U0 i  ]# J+ v
  註:《自療運動》逢周四刊登,下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
0 U4 B% o2 U- e9 }# t$ n; h# b  按壓方式:每個穴位按壓兩至三分鐘,按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
6 ~' ~6 S7 O8 W9 |公仔箱論壇  文:Seechai* G1 x, T4 g& I4 \( C& l$ E
  (自療運動)5.39.217.77" \. `9 k, }3 E8 U4 z, @, {1 Z# b( p
  
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作者: 神影者    時間: 2012-8-9 09:13 PM

因為我沒有貧血,但這可作為參考,以後有機會可能能幫助人解決病痛。




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