標題:
[中式食譜]
蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-8-9 11:32 AM
標題:
蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)
蒸蝦最麻煩是
起腸,
用大蝦可省卻不少工作,
3 V- } u. }) W9 {: b
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用
LC 22cm Buffet Cassrole
來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
- E/ V5 p5 S! ~. r
公仔箱論壇7 j" J* O0 ?! }7 d( E) `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b; o/ D# i# m. F' E# Z
tvb now,tvbnow,bttvb6 z' b6 r$ E* x3 R0 Z
) g1 N2 w2 A' ]9 otvb now,tvbnow,bttvb
; \4 h$ k' f+ @* p, H5 o% p/ w
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X3 t: E7 T6 M7 A: i5 v4 d0 j9 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \% S/ B( V' \; Q- @" _4 ~3 A
大蝦
7﹣10隻
4 ^1 U" f1 K, O* O& }1 G6 }
蒜蓉
1湯匙
* }8 V; x: d/ i5 J0 ~+ x公仔箱論壇
蔥花
少許 (伴碟)
tvb now,tvbnow,bttvb- m8 _8 E1 F) K0 w
tvb now,tvbnow,bttvb1 n" P3 P+ K- K& ^2 q3 k! O
調味:
) i% S- S, B% b3 S3 }9 l* a7 {
公仔箱論壇1 d3 T" R9 v# E
鹽、胡椒
1/4茶匙
8 M0 `( _( p5 i% T' D. E& A: B( k o5.39.217.77
酒
1茶匙
$ u8 \ W4 [; F+ ]
指天椒
少許(可以不放)
3 s" f; `: I% F8 B$ U. P5.39.217.77
水
4湯匙
w R- _, j) f2 E3 Z8 D1 \
& y7 w0 f* |) y% U. d0 u) n
製法:
& W8 w2 C( r! l; o8 d+ ?( b* n
% a/ ~4 O& O+ o2 N/ ]) Rtvb now,tvbnow,bttvb
1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
5.39.217.77% w o h2 `/ s3 F1 }
# M" M# }; Y' @: K* A$ k, N; Y# @
tvb now,tvbnow,bttvb' Z1 \8 m8 A. i; ?/ M a' ^9 Y
9 T; C; Y4 |) n& ?, s3 p- [8 t0 ^- Y
tvb now,tvbnow,bttvb, v; q0 X A+ m4 c: ^. x
# g4 M: w- i5 b. f: o; h
/ c6 W, T- t! ?1 }' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇; F# p& p3 Y( L! |, ?7 t' T
8 r4 H5 z i. m! v6 _$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb, L8 Z& m7 ?4 k
2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
/ z" I% k* n0 x J5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f9 F# Z' H# ?5.39.217.77
& a6 R* t X$ Y7 B
1 m, j- ?! ^# \- H# J( Ttvb now,tvbnow,bttvb
! y5 D, g: A f5 X
( r# U4 v6 S" s% O& R' b
3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
公仔箱論壇$ v( }3 X& p7 f* l. m& `4 p
. x5 i8 s$ ]/ i9 ktvb now,tvbnow,bttvb
4 c+ ]- Y: z+ R, l' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
婉霜
時間:
2014-6-1 04:23 PM
原來e度都有有鍾意lc
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0