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標題: [中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-9 11:32 AM     標題: 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,- V; z  D' {" ]4 O
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。公仔箱論壇$ @/ h& f0 x+ t% i1 f$ W

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- ?# |1 f, ?; w' p5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb. m% U' I- ^/ }

4 j+ d. p- I: O% y5 N- M/ R材料:$ x( P& u) x+ x2 l2 I

* a0 X, ]+ s$ n( \# N) N( `" d大蝦     7﹣10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p6 C: L" m+ @- K7 e
蒜蓉     1湯匙5.39.217.77" Y% Q5 y) _# x& n+ \! J
蔥花     少許 (伴碟)
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調味:
2 U) Y1 _, m; _9 ~% }4 I3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

4 E+ w, \. W- V' K% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒    1/4茶匙
$ c. U: c6 m  i. e公仔箱論壇      1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L+ Y% R, p; Q; j
指天椒     少許(可以不放)
! k3 C: Q& a4 }( F     4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K9 l% V& B: g% }4 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x$ [# N0 |9 O! P* R( s, Y
製法:
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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4 [) D* K; F# G8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
9 E. g/ g) T% F8 u" p- D# M, btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y+ x; o3 ^6 o6 x

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r+ j9 Y* [" Z: _. {4 ]. y

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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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作者: 婉霜    時間: 2014-6-1 04:23 PM

原來e度都有有鍾意lc




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