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標題: [中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-9 11:32 AM     標題: 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l- f( S9 W( q1 q8 \: G) S! g
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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材料:
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( g7 }7 N7 c% o1 k# S1 ~2 L# X% t) Z( S5.39.217.77大蝦     7﹣10隻
& w* P6 x: H) I蒜蓉     1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: }" }& V! m# l( z
蔥花     少許 (伴碟)5.39.217.773 i! \( S- X$ b: {" o

+ u. {) Z8 n, f調味:5.39.217.77) s8 [0 m2 T& w9 Q1 R$ B8 V, R
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鹽、胡椒    1/4茶匙
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: j: E" L& ^8 W0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒     少許(可以不放)
0 V- k/ q0 R4 l% o+ l     4湯匙
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製法:: K0 [5 S* |) u  n6 c* r; |
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上tvb now,tvbnow,bttvb. r' k4 K/ q1 P- ?: H
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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5 i1 j1 I- L4 m( }+ Z3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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作者: 婉霜    時間: 2014-6-1 04:23 PM

原來e度都有有鍾意lc




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