標題: [健康資訊] 過勞死4大前兆 你有嗎？ [打印本頁]

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作者: huichi0426    時間: 2012-8-8 04:42 AM     標題: 過勞死4大前兆 你有嗎？

最近發生多起疑似過勞死病例。但「過勞死」議題在國內剛萌芽，專家也無法估算出國內勞工的疲憊狀態，可以斷定的是，整個社會壓力鍋仍處在持續加壓，勞工未來的壓力會更大。醫師建議，「該休的假一定要休，不要ㄍㄧㄥ。」並應開始戒酒、戒咖啡、多運動。tvb now,tvbnow,bttvb! u& ~( M, r+ k

. B' _! |1 p3 B  h. k/ p  e* [8 Q過勞死的正式名稱為「職業引起急性循環系統疾病」，台大醫學系環境及職業醫學科教授郭育良說，是否為過勞死的認定方法，主要視突發死亡與加班時數的關係。& ~- m( b- G" A: c& D. q( s& y

# U/ ?1 w9 Y, E, k. G8 ?直接死亡原因多為腦溢血、腦血栓、腦梗塞、心臟病猝死、心肌梗塞、心肌衰竭。死亡前仍不斷工作。tvb now,tvbnow,bttvb5 |$ n" A! `" R

% p2 y7 Q5 K: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 死亡之前24小時仍繼續不斷工作。5.39.217.77& D  H8 x7 n0 r0 p, x0 n" _

, g8 N' B) M: O9 W2 l(2) 死亡前一周每天工作超過16小時以上。公仔箱論壇# c$ H. U( i* c8 w0 Q
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(3) 發病當日前一個月，其加班時間超過一百小時。
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/ s4 F6 g; \) K; t+ R(4) 發病日前推二至六個月，每月加班累計超過八十小時者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y9 ?% j/ @7 x' E

* X: @1 L* b$ q  F; o三軍總醫院家醫科主治醫師陳永煌說，連掌握世界權力中心的美國總統都要固定度假了，絕大多數的國人卻像拚命三郎一樣，全年無休，忽視休息的重要性。  F% O3 w' j6 O2 o3 v
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陳永煌說，若開始感覺每天上班很累，卻又說不出哪裡不舒服，短期休假也無法解除疲勞時，就應該提高警覺。他建議，維持正常的生活型態，該休的假就去休、戒菸、戒酒、戒咖啡，養成規律的運動習慣。1 \7 Q' i8 Q$ ?+ x* M$ R: ~; I8 V9 T

9 ?1 O( N* B  `4 O對於如何解除勞工疲勞，專家也頗感無奈，郭育良說，社會的競爭，導致社會壓力鍋仍在加壓。過勞死往往發生在青壯年，對於社會家庭的損失極大，需要社會的正視。

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