9 |5 c8 ?5 A, w: t 肺活量從20歲起開始緩慢下降,到了40歲,一些人就出現氣喘吁吁的的狀況。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬起來,使得肺的運轉更困難,同時還意味著呼氣之后一些空氣會殘留在肺裡——導致氣喘吁吁。30歲時,普通男性每次呼吸會吸入2品脫(約合946毫升)空氣,而到了70歲,這一數字降至1品脫(約合473毫升)。公仔箱論壇$ S5 u3 G/ G) O6 l" j/ r( ~' \
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聲音:從65歲開始衰老tvb now,tvbnow,bttvb3 B& n; k, P0 G7 w: z# y
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隨著年齡的增長,我們的聲音會變得輕聲細氣,且越來越沙啞。這是因為喉嚨裡的軟組織弱化,影響聲音的音質、響亮程度和質量。這時,女人的聲音變得越來越沙啞,音質越來越低,而男人的聲音越來越弱,音質越來越高。 ' H% z; w$ K! p1 X" i5.39.217.77 % z0 w/ V6 M3 M0 K* z 眼睛:從40歲開始衰老 7 a% T( W# @5 _: @5.39.217.77 ' B: x0 ^, M c; V" J% a( X, V0 I 隨著視力下降,眼鏡成了眾多年過四旬中年人的標志性特征——一般是遠視,影響我們近看物體的能力。英國南安普頓大學眼科學教授安德魯·羅特裡(Andrew Lotery)表示,隨著年齡的增長,眼部肌肉變得越來越無力,眼睛的聚焦能力開始下降。 5 O# Y1 C8 \9 j" a/ a% c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 E$ r6 t7 G+ j8 x7 R& }" D2 S4 q
心臟:從40歲開始老化( o( `9 Z% a `! a. e. i# N' q( z& ?2 ]
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隨著我們的身體日益變老,心臟向全身輸送血液的效率也開始降低,這是因為血管逐漸失去彈性,動脈也可能變硬或者變得阻塞,造成這些變化的原因是脂肪在冠狀動脈堆積形成——食用過多飽和脂肪。之后輸送到心臟的血液減少,引起心絞痛。45歲以上的男性和55歲以上的女性心臟病發作的概率較大。英國一家制藥公司的一項新研究發現,英國人心臟平均年齡比他們的實際年齡大5歲,可能與他們的肥胖和缺乏鍛煉有關。5.39.217.77+ d6 ]7 V" T0 e2 w. X- P% E& Z$ u" o
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肝臟:70歲開始老化tvb now,tvbnow,bttvb8 L. D- W# H9 w8 s
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肝臟似乎是體內唯一能挑戰老化進程的器官。英國萊斯特皇家醫院的肝外科顧問大衛·勞埃德解釋說:“肝細胞的再生能力非常強大。”他稱手術切除一塊肝后,3個月之內它就會長成一個完整的肝。如果捐贈人不飲酒不吸毒,或者沒有患過傳染病,那麼一個70歲老人的肝也可以移植給20歲的年輕人。 * E0 Y7 z w4 a6 I \$ K6 f8 e& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J* u% s% w7 Q( B( C2 X/ S$ G
腎:50歲開始老化 - }* ]6 v: M; l4 T, `: `1 h" N8 vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& u, Q/ A7 p2 t+ [
腎過濾量從50歲開始減少,腎過濾可將血流中的廢物過濾掉,腎過濾量減少的后果是,人失去了夜間憋尿功能,需要多次跑衛生間。75歲老人的腎過濾血量是30歲壯年的一半。* N. y/ I! A }7 Y1 B7 r
+ E/ }% z2 o/ \8 F6 E8 B/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 前列腺:50歲開始老化 / [ g# W. V& I - C6 b9 x6 P5 J2 S4 f" f4 a) dtvb now,tvbnow,bttvb 倫敦前列腺中心主任羅杰·吉比教授稱,前列腺常隨年齡而增大,引發的問題包括小便次數的增加。這就是良性前列腺增生,困擾著50歲以上的半數男子,但是,40歲以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睪丸激素會加快前列腺細胞的生長,引起前列腺增生。正常的前列腺大小有如一粒胡桃,但是,增生的前列腺有一個桔子那麼大。0 S, f) Y7 L& n4 Y8 u# I6 J1 [
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骨骼:35歲開始老化 3 x x, D0 w7 b1 F [3 vtvb now,tvbnow,bttvb & s8 @7 m( M. z/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 英國利物浦安特裡大學醫院風濕病學教授羅伯特·穆茲解釋說:“在我們的一生中,老化骨骼總是被破骨細胞破壞,由造骨細胞代替,這個過程叫骨轉換。”兒童骨骼生長速度很快,隻消2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25歲前,骨密度一直在增加。但是,35歲骨質開始流失,進入自然老化過程。絕經后女性的骨質流失更快,可能會導致骨質疏鬆。骨骼大小和密度的縮減可能會導致身高降低。椎骨中間的骨骼會萎縮或者碎裂。80歲的時候我們的身高會降低2英寸。5.39.217.77' k' }( o" z1 Z I
' `! F" a Q$ v9 u* U) N 牙齒:40歲開始老化, o& \1 [- d. ?# l
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我們變老的時候,我們唾液的分泌量會減少。唾液可沖走細菌,唾液減少,我們的牙齒和牙齦更易腐爛。牙周的牙齦組織流失后,牙齦會萎縮,這是40歲以上成年人常見的狀況。2 g, X" u- ^: h1 M" n/ S2 k
' N0 S6 H a- V" N2 w5.39.217.77 肌肉:30歲開始老化 & h/ J9 E2 g% p# O5.39.217.77- U! y9 X1 x/ h5 f$ L; K
肌肉一直在生長,衰竭;再生長,再衰竭。年輕人這一過程的平衡性保持很好。但是,30歲以后,肌肉衰竭速度大於生長速度。過了40歲,人們的肌肉開始以每年0.5% 到2%的速度減少。經常鍛煉可能有助於預防肌肉老化。tvb now,tvbnow,bttvb2 A' I1 s% C- L4 a) i+ @
9 I" [# T# h. r/ F* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 聽力:在55歲左右開始老化+ }# F# o* h( q2 w( ?+ c x3 ^# s
; v! o) _1 s! ^0 e公仔箱論壇 英國皇家聾人協會的資料顯示,60多歲半數以上的人會因為老化導致聽力受損。這叫老年性耳聾,是因“毛發細胞”的缺失導致,內耳的毛發感官細胞可接受聲振動,並將聲振動傳給大腦。5.39.217.77* q; E5 o+ ~4 o# I! M
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皮膚:25歲左右開始老化 ) p; a3 c; r; @6 k0 B2 z " ^ C D) V0 S t( e0 d( A! a 據英國布拉德福國民保健信托(Bradford NHS Trust)的皮膚科顧問醫生安德魯·萊特博士介紹,隨著生成膠原蛋白(充當構建皮膚的支柱)的速度減緩,加上能夠讓皮膚迅速彈回去的彈性蛋白彈性減小,甚至發生斷裂,皮膚在你25歲左右開始自然衰老。 4 N2 P* a# t$ U: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " Z g+ e% c5 d4 @! {2 `+ X0 {2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 死皮細胞不會很快脫落,生成的新皮細胞的量可能會略微減少。從而帶來細紋和薄而透明的皮膚,即使最初的跡象可能到我們35歲左右才出現(除非因為抽煙或陽光損害加快皮膚老化)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F& [9 l1 r* j/ P1 C9 ?$ A% R
9 l0 b" q2 j4 _* }tvb now,tvbnow,bttvb 味覺和嗅覺:60歲開始退化2 j# P' \6 K, t! A
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我們一生中最初舌頭上分布有大約10000個味蕾。到老了之后這個數可能要減半。過了60歲,我們的味覺和嗅覺逐漸衰退,部分是正常衰老過程的結果。它可能會因為諸如鼻息肉或竇洞之類的問題而加快速度。它也可能是長年吸煙累積起來的結果。 ! I9 y( Y( I: r9 U4 O * Q& Y" U0 q, c' R* l5.39.217.77 生育能力:35歲開始衰退 ) B+ [$ x2 f) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , z6 C2 O7 W2 G1 O$ | 由於卵巢中卵的數量和質量開始下降,女性的生育能力到35歲以后開始衰退。子宮內膜可能會變薄,使得受精卵難以著床,也造成了一種抵抗精子的環境。男性的生育能力也在這個年齡開始下降。40歲以后結婚的男人由於精子的質量下降其配偶流產的可能性更大。 ) U6 h3 |& K# w公仔箱論壇5.39.217.77; G! s7 M/ `+ j/ ?+ J; ^1 A
頭發:30歲開始脫落tvb now,tvbnow,bttvb6 F. r+ T8 W+ [: c3 a