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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。
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. O  M0 O5 ?& I# a. ]5.39.217.77材料:公仔箱論壇' w; T) R1 B. X
5.39.217.775 f! F' B! w( x/ t/ s
冬瓜     1斤
  r4 E% [/ y0 z8 |公仔箱論壇排骨     30元 (約330g)tvb now,tvbnow,bttvb- K5 r5 l/ i: G. K/ e8 Q

7 U/ \4 y. p0 j公仔箱論壇醃料調味:
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豉油     1 茶匙5.39.217.777 T/ t7 q. Z; d6 q! N
蠔油     1 茶匙
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生粉     1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' [0 X: Q6 q' |0 e- z
雞粉     1/4 茶匙
  w7 z+ D8 h4 G' m0 N! Z' k9 v) h     1/8 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G; l, _+ S6 A3 q
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調味:
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% O1 [- I$ N& J3 r# V: Z' S& B5.39.217.77蠔油     1 湯匙, Z6 T, a$ e, f; p
雞粉     1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L3 S$ S2 C9 Q/ r
     100ml
4 {: T9 Y& G1 E# Y4 ^4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬     1湯匙
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製法:
5 Y& N6 z  D- W. L! |+ R5 {5.39.217.77

, r) e8 @7 H6 I- r/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片7 x1 |, t# o) |. [
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# q: |$ `9 Y0 z2 D4 o% t* p! htvb now,tvbnow,bttvb2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [3 R! y, X1 I+ q7 ~0 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N6 E% Q1 K! C. ]& ?. G
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7 C, c; s6 X" x( M0 x3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘公仔箱論壇6 S6 M, @8 o$ ~
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% t7 Y" H, U# i/ J0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: i, z# d! F* B- K% J# \# u) H

7 f! j. ^" S1 w" D4 l; |; |9 ftvb now,tvbnow,bttvb4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻
- F( i. U  D3 E3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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