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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。
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% E7 ]; P2 u1 M$ V8 W- G* Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:5.39.217.77; `$ c; h( `! b+ O

7 u2 J" Q2 w  D: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜     1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B* @" Z  S2 |8 q0 r6 F! o. ]
排骨     30元 (約330g)
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醃料調味:
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; N9 ?/ s/ Z- M9 E$ W2 Y) Q& q6 U) x公仔箱論壇豉油     1 茶匙
+ Z7 `7 `7 ?, e7 {: Q4 N蠔油     1 茶匙
  B4 H5 u# V' f     1 茶匙公仔箱論壇2 ?1 }3 E- }! N' x2 U
生粉     1/2 茶匙% |0 m& a/ b" S5 D( t% q, ~5 q: j- q
雞粉     1/4 茶匙
; f! f7 P' Y- P7 O6 ^6 F     1/8 茶匙
  p! E# u* _% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 I  [! y5 q2 s9 `7 x/ Y
調味:
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- y/ W; m; m& z3 |/ l蠔油     1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% _  @' ]5 c  m% P" `
雞粉     1/2茶匙
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XO醬     1湯匙
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製法:
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5 ^1 p! V' c7 W$ e4 n. y3 H- B& j公仔箱論壇1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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# w7 ?1 Z1 p! O+ O5 M* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘
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: n0 |. }! H2 s; k5.39.217.773)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘公仔箱論壇0 B- c* ^) m5 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I( o2 H: P) a) W' W4 U$ P
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* o3 @/ X2 H7 V6 G& g( _tvb now,tvbnow,bttvb4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻: s# J5 W1 V2 V/ q& S





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