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標題: [中式食譜] 薩摩鄉土料理豚骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-8-5 01:50 PM     標題: 薩摩鄉土料理豚骨

★材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F5 z: K+ W5 p* s+ @
肉排600克、燒酎半杯、蘿蔔半條、紅蘿蔔300克、黑蒟蒻150克、薑(連皮)5片、青豆角(切段)20克、黑糖36克、白味噌140克、水/薑絲各適量
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2 @  d0 F+ c1 v" F做法:
4 j3 n, q9 U  B$ o/ q1.肉排及紅蘿蔔切成相同大小;蘿蔔切1厘米厚片。9 P' O! g8 R  a$ y8 J4 K
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2.黑蒟蒻用匙羮刮成小塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L3 G3 E& s+ o. e
5.39.217.77- @1 f% v, ~0 f2 Z7 G+ ~* a8 H
3.青豆角灼熟,備用。, f* `8 F) X9 g2 E9 i

% F) b% {7 V" g2 Y3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊下油,下肉排以中大火爆炒,至肉排呈焦香,下燒酎,轉中火,加水至蓋過肉面,下薑片,邊煮邊去掉浮面的泡,燜約1小時。5.39.217.778 l5 t" d. f: A! }# R6 k

  T7 i% F+ B* n& f# ^3 h0 p5.鑊中繼續下黑蒟蒻、蘿蔔、紅蘿蔔、黑糖、白味噌煮約30分鐘,上碟,放上青豆角及薑絲做裝飾,完成。
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