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標題: [中式食譜] 薩摩鄉土料理豚骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-8-5 01:50 PM     標題: 薩摩鄉土料理豚骨

★材料0 H8 q+ y# w* ^" p8 u
肉排600克、燒酎半杯、蘿蔔半條、紅蘿蔔300克、黑蒟蒻150克、薑(連皮)5片、青豆角(切段)20克、黑糖36克、白味噌140克、水/薑絲各適量) k" y. O1 u( Z3 G, Z) V9 u6 N9 d
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做法:
) b3 b# ^- y) k- C& ^! b. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉排及紅蘿蔔切成相同大小;蘿蔔切1厘米厚片。% x: v( T' J5 O( U% V

- ~8 d' |6 w: v# h' K4 a6 J3 f2 \% Etvb now,tvbnow,bttvb2.黑蒟蒻用匙羮刮成小塊。tvb now,tvbnow,bttvb  E" L. ], V) Z( J/ d8 a/ L

+ Y/ {' P4 q0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.青豆角灼熟,備用。( [8 k) F2 {& B. B7 E* l
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4.燒熱鑊下油,下肉排以中大火爆炒,至肉排呈焦香,下燒酎,轉中火,加水至蓋過肉面,下薑片,邊煮邊去掉浮面的泡,燜約1小時。5 i6 X" v9 |, ^( A# f  L
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5.鑊中繼續下黑蒟蒻、蘿蔔、紅蘿蔔、黑糖、白味噌煮約30分鐘,上碟,放上青豆角及薑絲做裝飾,完成。
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