小時候最怕就是吃奇異果,外貌毛茸茸,內裏又佈滿黑色的核,而且它從來都不會是主角,只會伴着其他較受歡迎的水果出場。但其實奇異果有好豐富的維生素同營養價值,對身體好外,原來以帶酸的奇異果入饌,可提升鮮味外,還可減卻油膩,是夏天中日菜的好幫手!tvb now,tvbnow,bttvb* E' p* K9 h. @% e
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點揀奇異果奇異果個個樣貌也差不多,若果要說到如何揀選到味美的奇異果相信就考起大家!其實揀選奇異果一點也不難,首先要注意奇異果表面的絨毛是否整齊乾爽,有光澤;其次就是要看蒂頭是否呈鮮嫩的顏色;第三,就要握上手時是否有彈性,若果太軟身的就為劣品。買回家後可以雪藏保鮮20至25天,不過奇異果屬寒性水果,食前最好先解凍。而市面上亦有很多以奇異果做的糖果啫喱等,酸度減少了,營養價值卻仍保持不少,絕對值得一試。5.39.217.77' O. F7 s, J- P; v