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標題: [西式食譜] 鮪魚蔬菜煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-7-30 01:52 PM     標題: 鮪魚蔬菜煎餅

材料5.39.217.77( J1 M/ q  k) l5 C7 X
白飯170克、油浸鮪魚罐頭(100克)1罐、大白菜(切碎)3湯匙、青椒(切碎)/沙律醬各1湯匙、低筋麪粉/麪包粉各2湯匙、雞蛋(拂勻)1隻、鹽/胡椒粉/油各少許tvb now,tvbnow,bttvb, W* v  J6 h6 Q* o

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1.打開鮪魚,倒掉罐內的油。公仔箱論壇1 l  |, |5 R/ O5 u# p

" @+ C& I9 V7 q8 Z' ]; [% D0 [; z2.飯、大白菜、青椒、鮪魚、低筋麪粉、麪包粉、沙律醬、鹽、胡椒粉、雞蛋拌勻,分成每份1湯匙的小份。公仔箱論壇; O: S* I5 n) f% y5 E
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3.燒熱平底鑊下少許油,下(2),將兩面煎至金黃即成。
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