標題:
[健康資訊]
蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！
[打印本頁]
作者:
lovegod99
時間:
2012-7-29 06:15 PM
標題:
蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！
本帖最後由 lovegod99 於 2012-7-29 06:17 PM 編輯
3 E6 c3 ?7 `0 ?" _% @; \+ j5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D5 G: V4 R6 n2 e1 F
蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！
2012-07-29 01:12
旺報
【熊偉英】
. I$ B* C) B" p' [: J0 h3 Utvb now,tvbnow,bttvb
0 ~2 g/ o8 v9 l! a
對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）
9 u" S# L5 o: Z0 B( q公仔箱論壇
: _4 x% }0 V4 B* D( w2 q: T' d% k公仔箱論壇
對於和電腦「朝夕相處」的
上班族
來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。
tvb now,tvbnow,bttvb7 z2 Y2 C0 M7 ]/ q
下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。
$ t3 F& \0 x# `' ?3 Y# {
新鮮
綠色蔬菜
4 R4 J f8 u4 E$ w4 B2 d
很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。
9 m, q6 ?( ~$ ]: n# h/ z+ @" G. w公仔箱論壇
富含膠原蛋白的食物
6 j, K( L+ D2 ^+ Y; X7 }. Q+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。
* H* r; s/ | t) ftvb now,tvbnow,bttvb
常喝菊花茶、綠茶
5.39.217.77) C3 |* L9 w$ Z2 Y- M7 c+ R
國際
上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。
_; m9 K2 Y. @( ^& c# L
不可少的排毒食物
5 H' H' P# F @& V6 ~
排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。
- g. b& _# j* v1 h5 }: [6 U
每天熱量要充足
' [5 N& a0 A6 D2 L4 s& i* Y9 ~5.39.217.77
充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷
保護
身體。
; ]; A; m7 E0 |
首選紅色、黃色水果
; v: m0 ~& h, Z& \5 A6 T& L
穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
8 Y* y0 x. k. ^; [( Z( P5.39.217.77
紅色、黃色水果富含
維他命
C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。
) f1 ]6 c7 x% |$ n$ X; |
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
0 ~2 g/ o8 v9 l! a