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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:3 {! G5 ^% l% ]4 n0 M8 [
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C+ J1 J5 s3 p: K
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
# D% W% j- h; v6 n" B公仔箱論壇2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
: n  h4 d( \9 L' f& N# Z. m2 [( K3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb, k" _  [% A2 P  c
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。tvb now,tvbnow,bttvb; z  g3 i; n+ [* x. F
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m4 g. E# P6 Y

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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