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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 V4 d8 y$ D/ x( C, B% R: T: E* k
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许公仔箱論壇6 j1 {4 b  ?! U. j# Y, z) e
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb, m) H% \3 _6 _# Z
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。公仔箱論壇' o0 p0 k& Y% ~1 s1 G  [/ P( \& ~
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。公仔箱論壇$ Q8 o1 W8 H6 l9 J
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
7 F+ H  i0 w' g- O6 m- j; e% q5.39.217.774. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。5.39.217.778 g" G! O! y+ G
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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