Board logo

標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:/ Z' e2 h% E/ l4 {& a8 |+ [
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
3 r1 J% g5 {! G% {6 Dtvb now,tvbnow,bttvb
& S! k/ M5 t- l7 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \/ c" ^- ?8 b
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
! b" N7 V. s2 D. S( E; B. x* ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
. n' U4 X( W/ u- B  P; ~1 H" I  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
1 A8 M7 w7 a# `( f4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。2 v+ I, h) R8 q
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。& [2 @: v2 z5 H$ \; Y2 s- l# g
( q3 U- M' W5 H  p7 ?: C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C8 |. ~7 M( M8 l0 J

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0