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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
8 J; |* k4 v" Q  L1 z5 W! atvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
! `! }4 _9 A: N$ \! L+ I3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 ?* Q9 V) ]+ }( H  U. v
做法:
& N: m3 P/ ^. _5 Q0 @, B, H0 T; u1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
; A, a. k: O1 e" q7 e7 _2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P# \+ L9 c8 C! p7 D% M
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
4 x5 c+ F* F0 X8 L4 O# ?tvb now,tvbnow,bttvb4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
# e/ C2 N. O3 C, Ztvb now,tvbnow,bttvb5. 上桌前,最后放上香草作装饰。公仔箱論壇9 ~8 m* T: R; z- Y
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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