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標題: [中式食譜] 香煎梅花肉 [打印本頁]

作者: siki0049    時間: 2012-7-26 11:44 AM     標題: 香煎梅花肉


$ ?) J/ {3 \: r& ~* Q% a+ c8 stvb now,tvbnow,bttvb這香煎梅花肉配上新蒜或蒜薹,又或是生菜卷食,真的是美得不得了!公仔箱論壇" C5 O( W& Q7 Y9 l4 C' E' g
註:梅花肉即豬的上肩肉。據說每隻豬身上的這塊肉只有五六斤,大約有二十厘米長,橫切面瘦肉佔90%,其間有數條細細的肥肉絲縱橫交錯,所以吃的時候特別嫩而且香,更是一點也不油膩,其肉質鮮美可口,久煮不老。. y$ V8 }% J3 _& w7 l1 E; ^2 v' h
原料:5.39.217.77) H4 J. C( @4 w4 Q+ \( a& c  t+ M$ D
梅花肉。
3 J1 s6 u1 K; q4 n2 L5 }& t5.39.217.77調料:料酒、鹽、味精、辣椒粉、孜然、孜然粉。) j, I/ ?) Y* |8 S1 U: ~

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做法:2 r$ q5 R5 e& K; H! a
1、梅花肉切片;
6 l& W% E4 _8 A( [: h4 {tvb now,tvbnow,bttvb2、用料酒、鹽、味精、辣椒粉、孜然、孜然粉抓勻,腌制半小時以上;5.39.217.772 C% d  T5 @# E( O. o4 E
3、熱鍋下冷油,油燒熱后,下入腌好的肉片,中火煎至;
" B2 p: z8 J$ Q8 [7 \4、底面變色后翻面,底面再次變色后,取出。
; q& ~* ~( W5 w: X" D5.39.217.77溫馨提示:. A  U. b: p# A* ?
1、肉片可切大片,也可切小片,隨意,不影響效果;
/ d: h$ J4 L7 J1 e' p& P2、若是鮮肉不好切,可以先冷凍一下,切片更容易厚薄均勻;# h3 Q. u; o! }+ v& j( d5 [- N
3、調味料無須多,以免掩蓋肉香,若是新鮮肉,料酒也可省略;
" J2 ~( L2 e& l8 ~6 z! l) T1 I公仔箱論壇4、孜然粒和孜然粉同時用,效果更佳;) ^# D3 |2 i, l. `
5、加調料的肉片一定要反覆抓勻,使之浸味,且入味均勻;
: }( {& q8 j- [" X% T5.39.217.776、腌好的肉片入冰箱冷藏一段時間,效果更好;5.39.217.774 ^! M8 O" N2 d. |
7、鍋裡面的油燒熱后,再下肉片,這樣煎出的肉會更香;) w& x3 g, c3 n5 n
8、肉片下鍋以後,迅速把肉片展平,這樣才會受熱均勻;
, m- o8 n0 v, I$ {/ n4 D公仔箱論壇9、肉片下鍋以後用中火煎而不是炒,注意觀察,肉片底面變色了馬上翻面,雙面變色了馬上取出,這樣火候才剛剛好;
+ a/ S) ~1 r( G7 P% P! a7 x10、用厚底平鍋更容易操作。




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