標題:
[健康資訊]
握拳30秒,測知身體好與壞
[打印本頁]
作者:
古月兒
時間:
2007-12-6 08:36 PM
標題:
握拳30秒,測知身體好與壞
請將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？
, U" }3 ^; W6 c& g1 P
公仔箱論壇3 ^8 N, P; _( |3 e/ R8 Y
還是會殘留短暫的時間？
; ^, C$ i( ^. x( B3 N
5.39.217.77, N$ F& {# u& J _* U4 z& k+ ^5 X
利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！
公仔箱論壇# n* r. Q) t h# T& g
公仔箱論壇/ p$ ~+ k7 N b# o
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。
% O& s5 p4 U" Z7 U1 x
7 B$ U; T ^( C% j- L! o, Y
變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康，
- Y4 o9 I* z- z4 w( W/ M& n& [7 X
* b @$ C R& m- Y% t4 ytvb now,tvbnow,bttvb
但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形。
5.39.217.772 D' C* `2 O* n, Q7 a# @
公仔箱論壇( k) e* m% J& F! P+ {. ?7 b
解答:
/ I: e9 e5 @( g
手腳算是身體的末稍，緊握拳頭測身體健康狀況，反白是因為血管受壓迫血液無法順利循環至末稍，所以會變白，把手張開後3~5秒內恢復紅潤表示血循還不錯，不見得是身體的整體狀況ok，但至少你的血循算是正常的，如果要花更久的時間才會恢復的話，就要注意了，不是說一定是動脈硬化或自律神經異常，只是要多注意自己血循的狀況了，注意飲食、運動都可以改善的，但這只是平常對自己的簡易檢測罷了，真的感覺不舒服就盡量到大醫院做個檢查吧！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
