在吉之島買的切粒蕃茄，13元TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h) c6 n+ V7 E1 z/ Y3 x& ~. M; B tvb now,tvbnow,bttvb- E# L: S! Z0 F0 b3 {" P7 o( z ! G6 H. c5 U- D2 v

材料 （二人份）：切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 （小）橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)5 a2 M) |7 R( u. m9 Y
調味：砂糖、鹽及胡椒  少許
. ~, k: q  I7 @* `. I6 L" _製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，
+ [: |0 L6 W' z( X3 }/ q9 S  g5.39.217.77螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
8 U5 i& a6 y! t公仔箱論壇煮約1分鐘，灑上碎芝士便成
; Q) @9 Z! C) e" Q# d/ d5.39.217.77小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖
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