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標題: [中式食譜] 蒜香欖菜蒸肉餅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-6 10:32 AM     標題: 蒜香欖菜蒸肉餅

簡介:
2 Y: a  c, [; ~5 l$ [欖菜由橄欖製成,含有非常豐富的單元不飽和脂肪,對心臟健康非常有益。
& V% F* T3 }5 l! @, p  
3 {: b$ B+ c7 a* t( ?2 v5 F5.39.217.77材料:
( F  E. x; J3 I! [* Z: u1 E5.39.217.77免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩],馬蹄 2 粒 [切細粒],芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]
! R3 H3 m+ O7 b% ~) w5.39.217.77
% j- a- y+ q% |  
$ o. C# J) ~, u* l8 v6 E5.39.217.77製法:  
1 O1 d% Z: C3 _4 t0 O免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻,用大火蒸10分鐘或至熟,飾以芫荽碎及紅辣椒絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?% [- }; N! k) u

, y+ p, W* H) L  
+ c+ f; G# M' [6 W公仔箱論壇調味: 醃料:
4 n! y7 I' g1 O: h. t  m" ^) N* N& l李錦記蒜蓉 1 茶匙,潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙,舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙,水 1 湯匙,粟粉 1 湯匙
作者: pizza999    時間: 2007-12-6 11:30 AM

it seems very easy to prepare wo...      
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let me try for dinner tonight !




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