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標題: [中式食譜] 蒜香欖菜蒸肉餅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-6 10:32 AM     標題: 蒜香欖菜蒸肉餅

簡介:* u0 O# T: ~+ K5 ~; i4 c9 B' b
欖菜由橄欖製成,含有非常豐富的單元不飽和脂肪,對心臟健康非常有益。
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材料:
4 E2 L; o) T$ j: F3 t% r/ X4 q' |tvb now,tvbnow,bttvb免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩],馬蹄 2 粒 [切細粒],芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]
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3 A) Q. T* c/ e- A* m* n3 N1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
0 U; [/ c( k) C( R( b  L* O! P公仔箱論壇製法:  tvb now,tvbnow,bttvb6 y7 L# D* R% b; n
免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻,用大火蒸10分鐘或至熟,飾以芫荽碎及紅辣椒絲。
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4 f# E" U* F- d# C" htvb now,tvbnow,bttvb調味: 醃料:
' i. o+ y2 H9 }5 \李錦記蒜蓉 1 茶匙,潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙,舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙,水 1 湯匙,粟粉 1 湯匙
作者: pizza999    時間: 2007-12-6 11:30 AM

it seems very easy to prepare wo...      
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let me try for dinner tonight !




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