TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d2 |0 C% x( }6 e3 E# d. f
公仔箱論壇 y2 Q0 G z: ]4 \$ M- g
材料： + U/ P# E/ w: p2 v; W; B, t0 h紅甜椒1/2個、黃甜椒1/2個、蘆筍8根、義式番茄（牛番茄）2個、南瓜8薄片、陳年紅酒醋1大匙、特級橄欖油1大匙 ; c6 j: O( ^, ^* J% p% I公仔箱論壇 ( ~3 z! d. T9 h5 A8 q+ s% \2 F作法： 9 L- g& u' t5 i4 |0 T& P7 f7 Z2 M3 E5.39.217.771.烤箱預熱，牛番茄橫切三刀、南瓜切薄片，放置在烤盤上，塗上些橄欖油、撒上義大利香料後，放進烤箱烤到軟，放進沙拉盤中備用。: V9 N7 Q- Y1 I
2.紅、黃甜椒用瓦斯噴槍烤到表面變黑後，直接放到鐵鍋內、蓋上蓋子悶，除去表面黑色焦掉的皮後，撕成細條；蘆筍切段、烤好備用。9 f7 [' M& z2 y$ x& l! p
3.在所有烤好的材料拌上紅酒醋、橄欖油各一大匙，再依個人喜好，撒上胡椒即可。" v/ T4 r# }$ b4 z7 o. O4 N
4 n$ I+ @3 `& {3 f* `5 w u2 _; _5.39.217.77營養概念：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m6 S0 { @) J. ~! B3 x$ i g
愛美的媽媽，綠色蔬菜、番茄要吃夠，菜單設計上，可採用顏色豐富又美味的各色蔬菜，烤過的蔬菜搭配紅油醋、橄欖油，微酸的義式風格菜色，兼顧營養與配色，可以讓媽媽開心享用健康蔬食。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d2 |0 C% x( }6 e3 E# d. f