標題: [健康資訊] 雞排珍奶+滷味 17歲男高血壓 [打印本頁]

---

作者: etctve    時間: 2012-7-19 02:15 PM     標題: 雞排珍奶+滷味 17歲男高血壓

平民的雞排、滷味和珍珠奶茶，千萬不要貪吃，反而造成身體造成負擔，基隆一名才十七歲的高2學生，從國一開始，每天必定吃一塊雞排和一杯珍珠奶茶，宵夜則是吃滷味，五年下來，不但體重破百，還患有心血管和高血壓疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _9 `5 g' V" X" w7 I6 j) b% W) i3 I
剛起鍋的雞排，灑上胡椒粉，香氣逼人無法抗拒，還有紅到外國人的珍奶，吸上一口，相當過癮，但是要小心，這些高鹽高糖的食物，基隆一名有高中生，一吃就是好幾年，每天當成晚餐來吃，體重不但破百，連血壓都飆到一百八，吃出心血管和高血壓的問題。
) l, }. O) L& B5.39.217.77吃雞排配珍奶，宵夜則是滷味，實際算一下熱量，油炸雞排平均有500大卡，鈉含量就有400毫克，高糖分的珍珠奶茶700cc，就高達1000大卡，不要以為燙過的魯味熱量低，魯汁加上醬汁400克的份量，可是300大卡起跳，納含量也高達300毫克。/ {# U& T" K, C0 C* }; ?# o, E) E2 }2 B
這些食物每天吃，一餐熱量就破千，讓這名同學不僅體重破百，肚子游泳圈一圈比一圈大，雖然病患有遺傳性高血壓，但是他從不忌口，偏愛重口味的食物，導致過胖及高血壓等問題，醫師建議，多吃蔬果，均衡飲食，才能遠離高血壓的威脅

---

作者: ja6150    時間: 2012-7-19 04:45 PM

這些東西都是屬於垃圾食物，偶爾吃就好，常吃身體一定出毛病的，慎之慎之。

---

作者: hungan    時間: 2012-7-20 01:19 AM

天阿
2 T4 ]/ |2 Y. r. @% f* A2 G# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17歲就高血壓$ G# J, \4 k' X  r8 Z
真是不懂得好好照顧自己說tvb now,tvbnow,bttvb2 u% V6 M& y  L
應該要好好減肥了阿

---

作者: etctve    時間: 2012-7-20 08:03 PM

台灣不愧為"亞洲胖夫"，一天到晚推"夜市美食"鬼才吃那種垃圾，在夜市賣東西的人都不吃了，可笑。

---

作者: chnluer    時間: 2012-7-20 08:12 PM

摄入热量长期超标

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0