標題:
[西式食譜]
墨魚汁海鮮意粉 - 簡易版 (附食譜)
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-7-18 03:13 AM
標題:
墨魚汁海鮮意粉 - 簡易版 (附食譜)
這個
墨魚汁是用現成的包裝，不用調味，只須加入喜愛的海鮮便成，
7 y* h* T0 h6 O' ~. B公仔箱論壇
方便快捷
，雖然是一人前的醬汁，但也夠二人份意粉。
10元店及日式超市有售。
- H& _0 Q- I( F% i3 U- k. R
$ F# {5 q1 x! G" x5 k" ]' x公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m% S" X* v1 D, S1 u: [7 x$ [
& V8 o& X' A a1 k: r& \1 a6 @
tvb now,tvbnow,bttvb) Y8 f5 q: q$ [; Z ?+ t0 x
公仔箱論壇* e5 H: E1 a' {9 v
材料
（二人份）
：
5.39.217.77- d, b1 H b% z' C8 N4 E7 W
墨魚汁意粉 200g
: c9 c5 z, Z2 @8 G1 H1 vtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb4 k& M p( ^7 m: q9 R
急凍雜錦海鮮
tvb now,tvbnow,bttvb9 L$ t& T$ d8 P4 U
200g
/ i7 x6 H9 ~4 Z" ytvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb; j* A7 i0 O4 n" \2 O* C
墨魚汁醬包 1包
$ k6 W# L# X! G- V' v) y5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x* @( X8 f. ?' [6 Y: c
5.39.217.772 |- B7 q4 e! N, ^
( D7 x% [) i# k0 B) t+ C7 Z6 P" ?% x. C1 `
調味：
& W6 M* [, }6 }- i! r
3 q L' e( Z4 x+ e( K
雞粉、鹽、酒及胡椒
少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E+ t- w. Z* o
7 a; r" O G+ ?* w: X
$ E9 I+ k2 v3 L1 }5 x
製法：
) M4 i% V# C% w* T9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [2 n# y6 D/ t, g6 o3 X4 C9 b
1）大
煲滾熱水，
加
1茶匙鹽，
! ?( `+ c4 b; n% {
墨魚汁意粉
按包裝指示分鐘少
2分鐘來
煮， 撈起瀝乾水份
備用，煮意粉水留起約150ml
7 m. ? G: n$ k: i- ~5.39.217.77
2）
雜錦海鮮解凍，以
少許雞粉 、鹽、酒及胡椒（約
1/4茶匙）略醃5分鐘
# g+ O1 g; g1 O7 L2 Q, ~4 S- ~: r: O5.39.217.77
& f; D# f Z# }9 a7 x; Y
3）淺底鍋
中火
加入
海鮮
略炒30秒，加入
墨魚汁醬包、
1/2茶匙
雞粉、
1/4
茶匙
胡椒
及100ml
意粉水
拌勻，加入意粉再拌勻便成, 如汁太少，可再加少許
雞粉及
意粉水
% A) q+ I$ `1 m9 H* U( x
tvb now,tvbnow,bttvb* [2 m* [# C( e0 h8 q
/ `* D) H, ]! E0 X7 V* x公仔箱論壇
& Y, N4 _2 D- k8 X8 ?# N0 ftvb now,tvbnow,bttvb
) t; k) ]( J9 F Z, W- ^0 n5.39.217.77
3 d( D# d# d5 K) R- T) z8 C; O
公仔箱論壇 x$ i) C- S M& [
$ q. D3 O: ~( y5 p/ W4 j公仔箱論壇
小貼士：
% ^8 T+ h. o% C! M; ?) l" S" Mtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb. c( p9 B/ N7 D7 ^0 N5 K( R$ }
1）愛Al Dent
e口感的人可按
包裝指示分鐘再減
3分鐘來
煮
墨魚汁意粉
" n- S) F9 f7 K1 a5 b1 K# T
2）加胡椒及辣椒仔汁更好吃
* K% c+ `5 X! @3 q' \9 c5 Y* m, N
0 G8 i, H& {/ z8 f* y* K3 N
tvb now,tvbnow,bttvb4 j2 ^+ o! ]7 K+ S: m
5.39.217.77! f: W! o7 U1 Z2 Q
# c) F7 z8 v" G mtvb now,tvbnow,bttvb
; v4 R9 y) L( E" g& G
5.39.217.778 { A' D; E# D7 l
7 K) N. W6 O# a( [- Y7 R; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77. U4 @" V$ h3 l" _( {8 ^) k: G/ N
* ^ e- a" ]4 ^8 q
公仔箱論壇5 P+ B" ^: h! t' P+ F$ N; o
' _% p+ H- e6 p+ q& w3 `4 J
0 m7 ]9 h6 L7 A6 L" B" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.772 d- Q7 r/ w! G
6 f0 Q7 `8 [0 z6 Y4 D2 U3 w1 E
公仔箱論壇- \4 Q0 @* B0 A s/ O- q$ s2 K
6 L, D; T/ e! G, {5 m. V5 btvb now,tvbnow,bttvb
# b$ M* E; J3 F: b: z# p1 E
5.39.217.77% t# m8 x/ H7 r7 }+ U
/ S7 m2 K) {- [9 C ~, Q) c: Utvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
