標題: [西式食譜] 墨魚汁海鮮意粉 - 簡易版 (附食譜) [打印本頁]

---

作者: soforlee    時間: 2012-7-18 03:13 AM     標題: 墨魚汁海鮮意粉 - 簡易版 (附食譜)

這個墨魚汁是用現成的包裝，不用調味，只須加入喜愛的海鮮便成，
5 |  L% \; ?6 s- H8 r' M公仔箱論壇方便快捷，雖然是一人前的醬汁，但也夠二人份意粉。10元店及日式超市有售。% g* [$ F0 r5 d9 U
/ L# J# ^) ]& w0 ^) K
1 l/ c) `* a& O

# V0 S4 L) c3 U
! ^, B$ ~, C6 t5.39.217.775.39.217.771 T! F$ E$ g2 k/ a. Z4 l2 J
材料 （二人份）：
3 h, n" y  ?- N墨魚汁意粉         200g/ E; \) e+ I: ~3 q

: R+ w8 p  Q, V3 R4 i急凍雜錦海鮮
; P( H: T3 i3 t4 {+ A+ v    200g4 h5 y$ E6 K* p% B5 g: ~

8 V5 @; p2 Y/ J. S# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚汁醬包         1包公仔箱論壇1 m6 q6 P+ z+ O. s, W& ?
% t# D! [- ~% J" I5 z1 Y( x+ \

3 O, {: h" Z7 |3 _' V& f* l公仔箱論壇
/ n) Z+ v+ \5 K- U" K% c調味：
' k4 n9 V& s0 }$ W! `6 f" R# X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 f$ l  l" M- I; A+ o& t7 P
雞粉、鹽、酒及胡椒  少許公仔箱論壇  e) E# g4 m' ?$ b. ^* n! z

$ g# r0 m0 [1 Z6 t% I# p! e
# J/ O4 @1 Y9 f1 J1 N% H製法：- U# \7 `( y  u5 F4 e" W# z/ v: Q
5.39.217.777 {/ Z8 j. Z- X% G7 h
1）大煲滾熱水，加1茶匙鹽，
0 t7 m6 v4 C, @% G" C( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用，煮意粉水留起約150ml
" p/ D* q7 S2 E5 F0 o  G2）雜錦海鮮解凍，以少許雞粉 、鹽、酒及胡椒（約1/4茶匙）略醃5分鐘& D! h7 z3 N. ?8 e9 L6 Z& S- Y6 G& B

8 T1 j6 n+ Q! E8 T  D: L. N6 ?公仔箱論壇3）淺底鍋中火加入海鮮略炒30秒，加入墨魚汁醬包、1/2茶匙雞粉、1/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻，加入意粉再拌勻便成, 如汁太少，可再加少許雞粉及意粉水
3 A9 ?0 F9 l, }6 Q# E. o5 ?/ K9 _5.39.217.77( s1 i; K7 p0 ?- c& x/ L

% [: I" m$ f  s( I- x& Ntvb now,tvbnow,bttvb

tvb now,tvbnow,bttvb8 v# K7 h! b4 y* e4 @! D/ S

1 c) K& ?) \! P% T1 H$ n9 S$ Atvb now,tvbnow,bttvb
2 Q+ Z, `2 j2 b+ [( f
5 V9 _: c& ]7 K6 n4 z7 C5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb- {6 a8 l$ H: f9 Y/ T! z' h+ h$ l
小貼士：
& D' J% i" s$ b4 X! v2 }tvb now,tvbnow,bttvb
' r& s* V# t# \8 E4 a/ \; N7 H( [: P1）愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉tvb now,tvbnow,bttvb! L/ _9 E- ]" m6 `! f& Y
2）加胡椒及辣椒仔汁更好吃5 {9 N$ A. p; o( j8 ]! A
公仔箱論壇8 ^  _$ x( L3 N. }# K- A; T' m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \4 b3 U9 L: X, O! b. v7 p3 U
公仔箱論壇+ ?. Q' E( s  W. v- q
公仔箱論壇8 p$ P+ q! l3 V
/ R9 {- k; N% i5 U
公仔箱論壇9 l7 F5 S1 ~7 c+ {9 g# n
公仔箱論壇. t! F- O7 V% x( J/ @

/ L: T) s- P7 R+ [# T  O" k+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z: i- P5 ]4 ?% I: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# t; K' A5 a& U* u$ m

: h( ^0 V; x4 F' i$ u8 l& _7 m5.39.217.77
4 G7 ]! Q* d9 k) r4 ]5.39.217.77
: x- {5 n, Q0 a) L0 V% k) L/ t7 a1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, H; `+ C# L5 q9 q8 U; qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k& r9 m5 k3 L

5 z& R) B% r1 E. s) }) ~5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb" F7 T$ r) \' \4 Y  u
6 |! Q/ N; F4 d

! C4 G0 t8 j) w! htvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0