抽菸的人
* l ]8 w- t6 T; a: y8 w5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B) n9 O' A, }9 h3 K- T- \
| 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。
; m# q V9 K4 H4 H6 N/ w o: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m3 J n1 R3 J" Z" Y
| 工作量大及運動多的人tvb now,tvbnow,bttvb9 W( S# ^3 i$ t" N: y
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| 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。1 F9 q$ y) O0 a9 M
$ n$ z% f( |- m* N7 |: c6 R: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 經常熬夜的夜貓族tvb now,tvbnow,bttvb2 M7 c1 ^2 y6 V3 v: e- ~; G- H
+ U- y7 b M' U* U* c7 T公仔箱論壇 | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C
8 U$ B& N! E! G) f; z，所以要適量補充維他命C。
8 U+ V+ l' r3 p& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; V; V- s5 w$ D6 o9 G" y) `
| 電腦族或事務員
/ {! {; P7 `- d& ^8 S" s7 T9 H* _* B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 o! A7 B) M8 {1 v" u
| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a ^: K7 U% w" |. t/ I0 ^
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: X" \% v# A: }$ A% [tvb now,tvbnow,bttvb
. V- ?" {7 Y7 n* T+ M% j2 `9 etvb now,tvbnow,bttvb | 孕婦及哺乳中的媽媽
; ]& c9 y3 U4 G Xtvb now,tvbnow,bttvb8 o1 r9 p. N+ e4 u3 N9 o5 g5 S& M
| 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D$ F! s+ B# H# D2 C$ \
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。tvb now,tvbnow,bttvb! c v. g; {/ u" c, {; r3 L3 }
5.39.217.779 T0 u9 S. C2 @
| 吃素的人6 {* Q: e9 d) C) V% o
* U% U+ U) T- d, y( ctvb now,tvbnow,bttvb | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。
m$ D! j) S3 L* P5.39.217.77
/ _$ F3 n0 K. w: J2 n+ D | 老年人5.39.217.77$ O. r/ o+ K2 }; \; W; H
5.39.217.77& `& |" l: G+ x$ b
| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。tvb now,tvbnow,bttvb; m0 s$ G" v) n: q: Y7 D. q
& |; Q! P# G+ g' i% {4 y5.39.217.77 | 兒童及發育中的青少年
6 ~% x7 f( c# y5.39.217.77
# K- q+ _7 \) W# V* U' N. \公仔箱論壇 | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U. Z" G( k& D7 q) j
0 ]$ K: \8 e: [5.39.217.77 | 經常做激烈運動
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| 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。公仔箱論壇& i. T5 i6 B5 k, X
9 w9 D0 G* p% w A7 F5 M0 f$ G | 正在減肥的人
& p6 R8 s( B+ W cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h6 y/ j$ z' N8 |9 G0 P( r+ G. e
| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c+ c$ h4 D1 b7 S2 t2 K; C% }* R. \
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| 經常口腔發炎公仔箱論壇& T0 i( F( h1 D1 g
公仔箱論壇9 F- W, N* [# P% c
| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。; u4 b8 X) w% P% G/ w; Z
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| 容易抽筋或肌肉痙攣! G$ S( w5 p+ C' @5 d
) U' u- T+ H0 H | 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。
: n9 B$ C3 H% C' p& htvb now,tvbnow,bttvb! F( h* n, q3 ^, p: S( M$ G- x
| 容易神經緊張
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| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。
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| 外務推銷員TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W }0 w+ T' B7 e6 R
5.39.217.77- j z, _9 Z% ]5 O" _ r, V
| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。
# y7 j: W# o( `; H公仔箱論壇
8 q0 ?6 b. Q% q# G" T | 肩膀酸痛
5 s2 {' S4 e; D5 j( t. ^0 W- I5.39.217.774 ^5 H2 k; n" m
| 維他命E和鈣質是救星。5.39.217.770 X8 K4 T$ j N9 L8 q
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| 面皰、小膿皰
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# |0 K) h2 f0 F5.39.217.77 | 要補充維他命B2、維他命B6。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h% q, Z f2 P% P- U2 k
- @* U9 ]1 B) A5 M6 t* }0 d- D9 [5.39.217.77 | 醒酒
2 c+ y% Y- t- i5.39.217.77! z9 X* \3 c' k) P
| 維他命B1將是你最好的幫手。( l+ A, f3 u" M
公仔箱論壇6 Y! q. e) ?6 u- k# r ]
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: d- r3 [( f6 B9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有了這個你就是半個營養師了...值得保留) ^+ |8 p6 v% L, H
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| 營養解構
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| 豬肉
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7 d6 I$ R+ l) r4 Z; @2 K! {5.39.217.77 | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質" i& \/ o9 b( l$ z# _ h& s9 q; S& U9 ]8 m
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| 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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| 牛肉
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0 k# L! C0 c% k ?: D' X- Htvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
$ v y1 E' \1 N. L公仔箱論壇
4 @% x6 X8 \3 Y2 @ P0 Q: Q5 R0 ptvb now,tvbnow,bttvb | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷tvb now,tvbnow,bttvb" _9 y7 y, Q, W& l( E. Y
$ k/ w1 S: |6 t/ H) i | 雞肉tvb now,tvbnow,bttvb+ L$ N/ D6 d* F. E) C, s6 }
! p: H( W$ P1 M. ~# l$ \1 N | 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸tvb now,tvbnow,bttvb' g3 d; Y8 D5 X% x6 z* |
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| 消化不良、恢復體力、癌症- d2 ?3 L5 P1 X( z
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| 雞翼( ~$ U. [. \# h! h0 c
, E9 A/ ~) F9 d |6 _3 B$ t公仔箱論壇 | 維他命A、成膠原
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* O7 ?4 e: F- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 強化血管、有利皮膚/ b, L9 N% p Y. F: ~3 K
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| 雞胸肉
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| 蛋白質、不飽和脂肪酸
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| 防口腔炎、胃炎
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* r( }& s2 M" J3 s2 o# v | 雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U: @$ A0 A# A0 Y; V8 t" D6 z
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5.39.217.774 d& x$ u& A4 G7 x. Z
| 雞蛋公仔箱論壇$ Z+ l/ \# i# y* ^. E
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| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb9 @4 J4 [: P- ^
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| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
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Y6 Q& w( w- h公仔箱論壇 | 豬肚& I7 b$ w- g8 P: z9 x
5 J0 U9 t8 a# t! {; \ | 維他命A、B12、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \2 F7 m g9 o3 J6 G9 E- J- L; {
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| 貧血、強肝
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6 b: c+ r: I- h+ ftvb now,tvbnow,bttvb | 豬腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \# e3 C1 g* S. u: ~
7 V" @0 E7 J5 L% v5.39.217.77 | 蛋白質、維他命Btvb now,tvbnow,bttvb' { s1 |4 W7 g- P! O5 h
5 x5 `2 n- A; v0 p# S | 防血栓、有利皮膚
' H+ q% l2 G3 N+ g2 K) Y5.39.217.775.39.217.77& y# y2 s, k! {0 z, J" p; O+ Y
| 羊肉公仔箱論壇) Y- V. J1 r( a6 o
+ {8 |. i/ g* p, ]公仔箱論壇 | 維他命B1、B2、E、鐵質1 p. O+ e: r, c
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血
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) b8 D. M1 T/ t1 ~公仔箱論壇 | 牛蒡
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| 鈣質、纖維、磷、維他命C
8 h! x7 J" U S1 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! i0 K4 F* V/ m: c, q
| 抗癌、治便秘、利尿5.39.217.77" P# v7 x- A8 B4 k* e% e1 |
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| 營養解構
7 d3 w" Q5 G6 g: |公仔箱論壇 | 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb& L* }! a( `1 f' @. U
| 秋刀魚
- v4 l' k4 E/ B0 ~5.39.217.77$ J) R$ y$ E- I! T4 u
| 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
0 h& ^& a. ? D; Q, Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e; W' q+ h: g- S7 i
| 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
& b% v$ q4 A4 y: y! ?5 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% k, D; R6 z" K' {1 R
| 沙甸魚5.39.217.77- w" A u0 m$ L/ z8 B, i
3 b: w \ R% L2 A4 l1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣% a/ p. y# x) `+ Y0 j# f0 m# n7 u
( \' |6 J. B, P" [公仔箱論壇 | 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
0 [, o' I" M( _$ S/ u( n/ B5.39.217.77公仔箱論壇: s5 h: o! b, z. n d
| 鰻魚
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7 @" F; a3 b5 n4 M! F$ I公仔箱論壇 | 維他命A 、B1、B2、D、ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z$ t) Q6 s8 s" H( m6 R& B
公仔箱論壇! E8 i2 S* |2 m0 ~
| 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
! J3 E7 R3 C5 O- Y9 ~* @, h
2 _1 C# [ O, K! ]; e! _ | 鮭魚
' @# n: |* ]8 k0 F; s1 }8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, M$ U a9 u; v' R U+ Q q: | | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
/ Z& s6 k; j6 U( }7 z8 N% b4 i+ G8 B( W, e5.39.217.77
$ y" [' x D$ |/ [5 E4 B | 利尿、體力衰退TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B8 `9 G2 o7 a; y% ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e3 v& R" m; t7 C1 F. n# \7 O
| 鱈魚
{ e* G" r% @; U1 W1 I1 R5.39.217.77/ W( o" ?9 u. W' o2 S# z* m7 {
| 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣' h5 M3 U$ W* t o' h5 i, Q o
4 z, U. g4 U; K2 C: `4 c% y( V+ Jtvb now,tvbnow,bttvb | 貧血、水腫、視力減退、感冒* ~$ G5 \1 n0 i% l9 A3 y/ W
公仔箱論壇$ n, E1 j+ |) v
| 烏賊 w2 x9 o0 N- [& x5 i' q" q
2 g: ~7 M2 v) ~2 c0 f) u" z5.39.217.77 | 蛋白質、鉀公仔箱論壇' R. L; Q9 R& L" }5 C' c
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| 中風、糖尿病、癌症tvb now,tvbnow,bttvb/ R: E) R) x+ g* k3 X8 A
) \8 e8 u) v0 x K$ f4 }
| 蜆公仔箱論壇. u! H0 ]1 g$ E
公仔箱論壇- ]. Y+ g k* Y( f y: Q
| 鐵、維他命B2、B12、鈣
# r0 ^8 N# C2 f. x3 y1 [# C, ]" Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 ]( S8 v$ x% m% K6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i- ]% ~; f; B. g5 l
7 q0 z' F: M. O' @* R, [8 h, d
| 蛤仔tvb now,tvbnow,bttvb3 L7 h" |. F: W H- f
- F) Z0 G/ N7 R Y& U0 w5.39.217.77 | 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質5.39.217.77* N7 k0 J4 c* E
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| 肝病、貧血、浮腫
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& A2 b B8 t' | W" ?9 k$ Wtvb now,tvbnow,bttvb | 扇貝
7 H- }: B& c+ d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) M9 E6 y3 H9 S
| 維他命B2、E、蛋白質
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3 K/ Y* }( O6 z" y% Gtvb now,tvbnow,bttvb | 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
& @6 x4 m5 x! A- w) A* ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 ^# x, T0 C# [8 f
| 牡蠣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G3 T2 V9 \5 r) i1 E/ }, V
9 {0 M. K3 h7 V/ m% \ | 維他命B2、氨基酸、鐵質tvb now,tvbnow,bttvb' F F) i8 H% G4 T7 M4 @
tvb now,tvbnow,bttvb: e8 b# c* D. w2 y5 d. f5 y
| 抑制膽固醇、高血壓、貧血
. W8 D, p* o1 p9 M/ ]" ^# u5.39.217.775.39.217.77' k$ N r# b9 G
| 章魚
H; P' e* o l: e1 r5.39.217.77
* K! J# x- |3 @$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 蛋白質、氨基酸" a2 i, n0 h) W
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| 降膽固醇、維持血壓正常5.39.217.776 a! x7 X* O8 a9 q- H/ |; D# P
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| 鮑魚
! \$ }$ L# N# w3 ]6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H' P$ R% h+ d% }: N$ y+ Z5.39.217.77 | 蛋白質、脂肪、鈣+ f# R m! r! T, q' f+ L! [
* \" R9 e. N' Q1 ?: r* I | 滋陰清熱、養肝明目tvb now,tvbnow,bttvb6 ?) x; _1 B% v9 M3 {
5 ~- Z: X7 e! b公仔箱論壇 | 海苔
( [+ j3 \7 {8 a; J$ ~* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) R1 n" g7 C2 b+ ^: D. O
| 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質公仔箱論壇3 {/ l' s8 d3 V% P- J1 j3 t2 `
4 H6 f& _" ~) }/ H! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 降膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w* C( v Y( e) q* X( f+ l
# C* |! f4 c: i1 y+ D5.39.217.77 |
: X9 q& [; M8 u
) b$ W* N9 E9 s2 k( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O' F$ e i% R% g
公仔箱論壇1 e- u; H, L n9 p2 |7 R! w
| 營養解構 * v n+ v* n- A, u. o" x% ~
| 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇3 g' f; j: I; \. W6 V* z1 ^ b
| 核桃公仔箱論壇& q4 ]4 }& R% g6 d$ q
+ c. v4 B2 S& c5 e, _$ c5 ]+ a a! Ytvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣
! @3 n% @7 n4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) B0 | I+ D9 U2 U% a
| 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
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| 花生
. S+ U; T2 Q4 l* x. U( z
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! T4 j5 F) Y! O p' U& f4 x8 C/ U# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 手腳冰冷、凍傷、消化不良
3 f0 ]$ t! U/ ^8 @( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 d) B0 J# F9 S; m4 Wtvb now,tvbnow,bttvb | 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣5 H: |( p3 o' K z3 C$ `& g
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| 心臟病、膽固醇$ @) R3 I1 A1 r8 n& n2 I
/ {! w" c7 m' ~' o+ m% v; f |
/ R6 N; G1 R3 vtvb now,tvbnow,bttvb
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