Board logo

標題: [健康資訊] 補肺湯水力抗鼻敏感 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2012-7-17 01:31 AM     標題: 補肺湯水力抗鼻敏感

乞嗤！」地鐵車廂內突然有人打噴嚏,人人紛紛以手掩鼻,向「滋事者」投以厭惡的目光。患有鼻敏感的人可能都遇過這種情況,自己完全沒有傷風感冒,卻被人標籤「病菌散播者」,真是有苦自己知。不過,據中醫所見,除了避免外在過敏原刺激外,其實還可以從補肺益腎這方面埋手,紓緩了鼻敏感問題,以後就不用鼻塞塞啦！! F% E4 o5 G0 c* I; `
我們常常聽人說患有鼻敏感,在中醫的角度,鼻敏感屬於甚麼病症呢？康和堂註冊中醫師任立新指出,中醫稱鼻敏感為「過敏性鼻炎」,得病時會出現反覆發作的鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等主要病徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _9 |. T) U0 Y" q

/ p7 `& _, \4 Y" B) z) \2 Z3 P1 C5 Y內外皆有因
; ?' j: p& }' [6 u! J+ Q& e* c0 q
. ^/ u2 t- }1 I不少人都以為鼻敏感全因外來刺激所致,不過任醫師指出,過敏性鼻炎的成因其實分成內外兩種。首先是外因,刺激性過敏原如室內外空氣突然變化、空氣中的塵埃、花粉、貓毛、狗毛及毛公仔內的塵埃蟎等,進入人體呼吸道後,體內的免疫球蛋白便會產生抗體去抵抗這些外來刺激物,而鼻黏膜亦會因受它們的刺激而出現異常反應,促使鼻腔產生發炎、鼻塞、流鼻水、嗅覺不良、呼吸不暢順、眼癢或流眼水等生理徵狀。此外,風、寒、暑、濕、燥、火侵襲鼻竅,亦會引致鼻敏感,其中又以風邪最常見。
$ q7 c2 |  P6 n- }3 O! R( e! g& T5.39.217.77
& q; C6 z0 J$ S- S) vtvb now,tvbnow,bttvb接著就是內在問題,任醫師指出：「本病的發生,內因多為臟腑功能失調,與個人的稟賦體質有關。」中醫認為肺開竅於鼻,如果素體本虛,而肺衞虛弱,陽氣不固,肺氣不宣,那麼呼吸受阻便會出現氣逆上衝,使鼻腔淤塞,引起鼻癢、打噴嚏和流鼻水。再者,腎為先天根本,如果腎氣虛,免疫功能便會低下,所以除了補肺外,補腎也是治療過敏性鼻炎的根本。
- u! k: m* |9 g5 N3 Gtvb now,tvbnow,bttvb
5 B" F2 u/ W2 d% B4 \2 L注意肺熱肺虛
# u- S3 O+ k6 @8 m/ h' s) @3 P! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  B# C* c3 z/ e* p. H, N3 f既然肺衞虛弱者,容易出現鼻敏感,大家當然要好好「補肺」。任醫師有幾款食療湯水建議給大家,不過飲用之前也要先分清自己屬於肺熱還是肺虛。肺熱者,鼻塞時輕時重,鼻黏膜會明顯充血,顏色較深。鼻涕不多不過色黃黏稠,而且喜涼怕熱,亦容易便秘、口乾。至於肺虛者則喜熱怕涼,四肢較易冰冷,天氣寒冷時容易發作,而且鼻涕清稀。找中醫師認清自己屬肺熱還是肺虛後,自然能更安心選擇合適自己的食療湯水啦！
" G9 R; r# |0 L4 O2 j. p9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ m) Y" S! P$ a% @! ?$ ?- X
肺熱食療0 ?% u. P' B0 z

6 E/ `# {' R+ Z( w/ Q; ?豆腐芥菜葛根湯
% d9 ^2 j" h. @5 h  Y& K5.39.217.77
1 i( ?' N+ n% [7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：辛夷花１．５錢、葛根２錢、豆腐２磚、芥菜１斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y$ F1 N7 i% W- L5 F% K9 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y& y3 w4 N' i9 u
做法：將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火煲２小時,加鹽調味即可飲用。
: Y3 t! b$ b  m5.39.217.77
2 U3 M; Q  }. w" J3 P  A# ?9 a9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川貝豬鼻湯
& G+ ^* A2 W& _( z6 M/ `- P9 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& D  i0 T6 o; [/ r
材料：川貝１．５錢、萊服子１．５錢、辛夷花１．５錢、生薑３片、蔥５條、洋蔥２個、豬鼻１個7 p# P% ^! W' f

( e8 b7 Q* g" Q4 \+ y- Z公仔箱論壇做法：豬鼻洗淨切件出水,將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,慢火煲２小時,加鹽即可。公仔箱論壇0 `1 ~  l; Q9 P- V6 n

3 z" N) o! _( [( @5 \5.39.217.77肺虛食療5.39.217.779 C8 K3 g0 H  Q7 K

. \( O! I; \3 Z& O( G辛夷黨參瘦肉湯
# i9 F/ [8 z0 W" h% h1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 s  {4 h# |! S2 V1 ~
材料：黨參２錢、蓮子２錢、淮山３錢、黃芪３錢、辛夷花１．５錢、生薑３片、蔥白３條、瘦肉４兩5.39.217.77, ~( R8 G6 w& q1 v( X. |( V

  a+ o1 Z6 Y* b& U- W% r/ I( u6 m) |# n5.39.217.77做法：蓮子去心洗淨,將材料洗淨放入煲內,加入適量清水,隔水文火燉２至３小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J1 a1 e: o& z
公仔箱論壇9 H9 w& B6 ]; x+ c6 U2 s7 y
白芷淮山湯
0 {% ^/ x; z) X
0 n5 G: E: j1 X4 {0 b) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：白芷２錢、淮山３錢、雪耳３錢、百合３錢、陳皮１片、瘦肉半斤
4 d) w  M  j* @& D公仔箱論壇5.39.217.77; U  R2 s! Y9 _
做法：將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,慢火煲２小時,加鹽即可。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0