標題:
[中式食譜]
蠔豉崧生菜包
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-12-5 12:25 PM
標題:
蠔豉崧生菜包
材料：
5.39.217.774 F: V5 |! ~2 j
蠔豉 60克
' o* K" |* R+ Z2 h0 g公仔箱論壇
生菜 1個
" @* l/ |( M- a9 b) O! n3 x
免治瘦肉 120克
4 I* e& {$ ]% M. d5.39.217.77
馬蹄 90克
6 y/ P. G& l T: W& Y' T
0 x/ n# Y/ S! I2 r ^' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F$ i6 l% c. o8 t; r' b
i0 S0 l, [5 w0 K
醃料 :
# |# N9 b( o; a: ?公仔箱論壇
生抽 1湯匙
6 A/ A/ d) s" W7 Q5.39.217.77
生粉 1/2茶匙
! S- b+ F" U2 {9 \* W3 Y5 {3 n5.39.217.77
紹興酒 1/2茶匙
, a+ D6 L$ l; f& m! ]8 G; ~; L5.39.217.77
薑汁 1/2茶匙
2 L: U" i3 A: R( W0 l% e/ N% x/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
胡椒粉 少許
% U& l7 H' \) u% W5.39.217.77
麻油 少許
8 I! r# {; M" U1 i. i7 R# a公仔箱論壇
+ i& f- f) x9 J1 j0 |公仔箱論壇
. e9 [5 P0 H4 v7 U" \( n0 s" K7 d
# V& m h" r' p9 Q6 \5.39.217.77
/ I7 L( F. P: L( k6 Atvb now,tvbnow,bttvb
製法：
5.39.217.774 J- K% u9 Q; f$ h, U2 E& M+ r
1. 生菜先洗淨，切去蒂部，備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
公仔箱論壇! L4 G, K* F" I! Y& A# D
2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
8 d# A6 z. h/ `# O! g1 j4 v* Y
- H5 e2 ?, \4 @8 h# d7 U, P9 b$ S$ \
5.39.217.77: D( a3 s6 d2 |* R8 y/ V2 q9 {2 l
0 u; k! y+ n# @: j) I6 t# i* i+ C' c5 y1 u公仔箱論壇
調味：
& j0 R% z# k G( s) O
生抽 2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y: M' J& Q& o1 ?
生粉 1茶匙
! A o3 J* a1 u' w% Y) t5 l$ Y
清水 2湯匙
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
