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標題: [中式食譜] 蠔豉崧生菜包 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-5 12:25 PM     標題: 蠔豉崧生菜包

材料: 公仔箱論壇0 ~9 N2 o  E# |+ g6 B* m8 G
蠔豉           60克5.39.217.772 n5 i  K: O1 n
生菜             1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _* ]: l. f9 z* R, P4 F+ Y
免治瘦肉    120克
0 n, g' ?+ s1 \/ V* Q. Btvb now,tvbnow,bttvb馬蹄            90克公仔箱論壇0 K, y! Q& ^1 \# \
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5.39.217.77) [* g* \8 w/ I, S

! K2 P" J6 X* N# F& u5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 :
( K$ E) q: S$ W- a生抽           1湯匙
( U( C9 t, C9 }# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉        1/2茶匙
2 t3 e7 j# m4 _2 c# Y紹興酒     1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" T! Z7 M2 X: S4 Y
薑汁        1/2茶匙
1 B0 i1 {& w5 [3 i% E2 G) w胡椒粉         少許
. l$ S' z1 {7 }* N5.39.217.77麻油            少許
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5 v6 w# l) ]) f" H1 D" @1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 q7 H! I7 _0 b) N+ F5.39.217.77製法:
! ?6 u+ h2 C3 p. m( J0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生菜先洗淨,切去蒂部,備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
8 |- j2 ]/ j+ d8 T4 }% q2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
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) w! H  a3 Y, G# z! u5.39.217.77  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W& e: n8 T. K& a' r
調味:
0 ]& ?' u; w0 g8 s( M公仔箱論壇生抽      2茶匙
: g, u& I5 n% `  C1 Q5.39.217.77生粉      1茶匙
; R" c$ |# L6 [5 j: D5 j: ~公仔箱論壇清水      2湯匙




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