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o6 d7 A& G' `& Q3 _* P! c! s5 v; ~ 韋太每餐都一定要飲湯,但有時小朋友就不太喜歡飲湯。
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所以,偶然煮些簡易湯羹,會有另一種風味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @' ~- ?% t) C' k, X
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" w; L& E% Y3 x9 \ 牛肉 150克、芫茜 20克、上湯 1000毫升、蛋白 2個、蔥粒 少許# v j, U1 Y, g
! Q2 L8 }3 e8 f" P- X4 `; ], S* W8 p醃牛肉調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?1 T& F5 I2 i: D6 w: [! y8 F _
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生抽 1湯匙、砂糖 1/4茶匙、清水 2湯匙、栗粉 1茶匙、菜油 1茶匙
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2 d3 j( W: g* ^做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N/ I: H' N% ~( c/ t' g3 i
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1.牛肉洗淨切片,然後刴碎,順序加入醃料,大力攪至起膠,冷藏15分鐘。洗淨芫茜,瀝水切碎,備用。 公仔箱論壇& d& q( f1 ^* Z% p P) j7 O
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2.燒熱鑊,落油2湯匙,將牛肉加入快手炒勻至熟,盛起備用。
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3.將雞湯煲滾,加入芫茜及牛肉滾5分鐘。加入蛋白拌勻,另可加入胡椒粉或少許鹽調味。最後,加入適量的馬蹄粉水或粟粉水去調較稠度,享用時可以再灑上蔥粒。