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標題: [西式食譜] 酸辣海鮮沙拉 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-15 12:20 PM     標題: 酸辣海鮮沙拉

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材料:
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花枝1條
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鮮蝦10隻  @7 U" a/ ]0 B- G" {

: |- S8 h# `# t公仔箱論壇甜豆莢...適量
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1 n& }( |- ?  L+ a, L聖女蕃茄...少許
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/ p' c$ ^( M( \1 q6 rtvb now,tvbnow,bttvb香菜...少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]8 l% V9 U5 l

5 k% F) N+ Z8 i$ N0 ~. \公仔箱論壇調味料:
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酸辣海鮮醬...適量
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7 M+ P  K5 M: w5 h0 ^# e做法:公仔箱論壇, M$ _" y6 F) g4 I! G* Q
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l# l: D9 S4 e! R8 _

+ J: ]. f+ v% C6 \/ ~8 \& J5 \# F3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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