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標題: [西式食譜] 紅酒燉牛肉 ﹣簡易版 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-14 03:09 AM     標題: 紅酒燉牛肉 ﹣簡易版 (附食譜)

說起紅酒燉牛肉食譜,當然是Julia Child的 Boeuf Bourguignon,不過比較煩複,不是經常有心機慢慢煮,這個是簡化了的版本,我一般是用壓力煲來煮,45分鐘便成。 用Le Creuset 來炆了當然更好了。
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材料(二人份):
/ v; f- _2 y$ @0 b& \9 W) ~- ~  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條公仔箱論壇3 D; r' c) E9 [7 H( v6 k+ n9 `
500g
( d7 f7 U5 o! z. |5 ^, P1 E5.39.217.77

$ @1 k, Q. h' J. k9 [8 H5.39.217.77洋蔥     1 個( z( `+ n; |! ~9 l- P- }
甘荀     3條
9 [3 w4 K- T; h: }  J+ r公仔箱論壇啡蘑菇     12粒tvb now,tvbnow,bttvb# \& S! p" i. }. E
百厘香     3條公仔箱論壇* l* f& A* L1 Q1 V. M
迷迭香
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蒜蓉     1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G$ f( n! j6 I8 Z# @# \
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調味:
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牛油     1湯匙
: d9 M/ I' s. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉     2片tvb now,tvbnow,bttvb; x$ l- }  |! p  K7 C
蕃膏     1湯匙
0 E* ^9 S8 M% g2 F2 Y9 q9 T牛湯粒
8 A3 T" c6 d* N1粒 (或100ml牛清湯)

9 V0 B  Q9 u  m7 ~) Q' Jtvb now,tvbnow,bttvb水     100ml" x- s2 W* D4 h2 v  ?5 O( C0 b) E* A
鹽及胡椒    少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R+ k7 C/ `4 ^" y
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb" X- Z/ G* U. {5 g& U$ [* x9 W/ _
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1) 牛肋條切粒,飛水5分鐘,再以凍水洗淨 ,甘荀切粒, 洋蔥切粗條備用
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2) LC鍋或普通鍋燒滾100ml水,煮溶牛湯粒,加入牛粒、洋蔥、甘荀、
/ }; T' r) o$ s香葉、蕃膏、原條百厘香及迷迭香,紅酒,拌勻
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3)大火滾起後加蓋,轉小火炆焗1小時45分鐘
5 k  D. j: ], c6 V  E" y9 k4)平底鑊下牛油及蒜蓉、炒香啡蘑菇,約3分鐘tvb now,tvbnow,bttvb. G% u0 b, B4 ]
5) 啡蘑菇倒入鍋中拌勻,大火滾起,轉小火加蓋炆焗15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb; J/ ~! w7 L/ G2 n% `7 O9 v. W
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6) 最後隔去多餘油份,以鹽及胡椒來調味便成
& G5 ^# ~+ Z6 y1 j/ X公仔箱論壇7) 如果湯汁比較稀,可以生粉水來打芡,令湯汁濃稠
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壓力煲製法:
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1)步驟(1)同上公仔箱論壇, d# ~! h0 M3 G, t! R* I
2) 壓力煲燒滾100ml水, 煮溶牛湯粒,加入牛粒、洋蔥、甘荀、5.39.217.771 [! V7 q2 O$ n% O" Z6 x
香葉、蕃膏、原條百厘香及迷迭香、啡蘑菇、紅酒拌勻,蒸汽噴出後,5.39.217.772 G) a+ Y: e6 Z; g. v( ]) t8 S
轉小火煲30分鐘((相等於2小時)
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3)  最後隔去多餘油份,以鹽及胡椒來調味,再打芡便成
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! q& m( m/ d" ^+ B小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _4 C3 r. A1 F7 m9 `* j. }' [7 v
1)用焗爐來炆也行,以140度焗1小時45分鐘,加入啡蘑菇後再入焗爐焗15分鐘
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2)這個可以早一天或早些整好,吃時再加熱,牛肉過夜會更入味

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