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標題: [美食介紹] 鱿鱼红白配 [打印本頁]

作者: yyq18sh    時間: 2007-12-4 10:31 PM     標題: 鱿鱼红白配

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原料、这个不用介绍
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鲜嫩小鱿鱼( x7 _1 C+ |1 l

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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀,在开水里烫几下,看到变白卷成花状,就捞起,烫久了就不嫩口了.公仔箱論壇: K% |) A! c8 b0 i% D' C0 W1 _& `/ O

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将西红柿切小块; m$ H3 \4 Q* e/ O, u

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坐油锅,下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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倒入鱿鱼,快速翻炒,不能太久。讲的是嫩口
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红红,白白,微微酸,软嫩嫩,周末了,送上最爱的海鲜,祝您开心。5.39.217.77. I1 O7 Z8 c5 c" K3 l; ~
公仔箱論壇1 N( [% U0 c3 K* G

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 07:08 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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