標題:
[美食介紹]
鱿鱼红白配
[打印本頁]
作者:
yyq18sh
時間:
2007-12-4 10:31 PM
標題:
鱿鱼红白配
; ` P5 I# N6 C6 i6 l
tvb now,tvbnow,bttvb+ u+ N8 q9 P8 K8 j. B- U* n, E
原料、这个不用介绍
! u- R; M3 A o+ I6 I8 q/ f5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W6 X' ?) ?0 ~7 T) J' d
% f/ r- {- b8 G2 c. D. q5.39.217.77
5.39.217.77- z" t& j% Y9 s, X" O- \
鲜嫩小鱿鱼
( x7 _1 C+ |1 l
, r3 Y) c) V: V) Ttvb now,tvbnow,bttvb
{7 u7 [! W/ i }* O9 v- y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W/ K$ D7 q1 N) S) S
将鱿鱼处理干净,剖面剞刀,在开水里烫几下,看到变白卷成花状,就捞起,烫久了就不嫩口了.
公仔箱論壇: K% |) A! c8 b0 i% D' C0 W1 _& `/ O
) M" |) \, e) J1 C- m# L
( P f4 J. l6 b: _( P7 s9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb6 L7 ?& w; I2 Z! Y) R
将西红柿切小块
; m$ H3 \4 Q* e/ O, u
( j4 _8 O( ^% i
5.39.217.77/ \! l$ O! w' q- R2 Q6 h
tvb now,tvbnow,bttvb) D: H. U1 d) I/ J
坐油锅,下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
y4 a. @# G. t" L0 S
7 B$ v1 _4 z- g# Y: _0 R
. L7 E' \3 s% |2 V5 P5.39.217.77
5.39.217.77& R1 q a0 }, r- r# X, z5 s
倒入鱿鱼,快速翻炒,不能太久。讲的是嫩口
4 B& Q/ f. N0 m5 [ F公仔箱論壇
公仔箱論壇9 S, R" S3 R6 ?. Z3 Q6 s4 k2 i& k
- R: _# ]8 ?! Y9 T
! d O. {$ K+ p) \+ R
红红,白白,微微酸,软嫩嫩,周末了,送上最爱的海鲜,祝您开心。
5.39.217.77. I1 O7 Z8 c5 c" K3 l; ~
公仔箱論壇1 N( [% U0 c3 K* G
作者:
ppdown112
時間:
2007-12-31 07:08 PM
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0