Board logo

標題: [健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤? [打印本頁]

作者: cmsim_06    時間: 2007-12-4 02:29 PM     標題: 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干*肤质越来越干,油*肤质越来越油的恶*循环。tvb now,tvbnow,bttvb% X7 R0 Z# X" \# p# V
tvb now,tvbnow,bttvb8 @, @9 Q5 F6 v* E4 T; O
  其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.  h. K* ^8 ^; G* T& [$ ~
! K) V9 N% \' K. ]) L# L, c3 n
防治“计算机皮肤”有以下几招
& N) ~( ]$ s% C, r% _  \( X: B3 b0 M7 G. g9 X" y1 j
第一招:保证荧光屏清洁tvb now,tvbnow,bttvb, s- u% W+ t% X0 j7 d  i  B# u
% C; g) ?" O" @& e) F0 |
  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。  0 |, q. |3 u! @& P/ c  Y8 H
tvb now,tvbnow,bttvb: R& l; |. g* ^" R
  第二招:隔离最重要
3 a. L" @- t, K: h7 C3 j7 U公仔箱論壇# T/ h' E+ P* q) o
  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。
9 D& a" k/ ]3 C$ J' |
! p' s  I0 i1 U$ t& O8 a0 B' n( |0 u  K  第三招:经常清洁
1 o3 }+ }) M  ?/ }9 Ntvb now,tvbnow,bttvb( Y. A/ _' `, u9 g. M; F- T7 K
  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 : g( w  K$ m& Z- [6 v
1 [" h* w" n/ {
第四招:经常补水' X  t  Q5 e  ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |5 e: B6 ]" M/ H$ y/ q
  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。6 A0 h* Y. N( E3 g# b. g4 Y* r

/ ~5 _4 Q. R, y, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tips
5 o/ R# c# }) T- e公仔箱論壇
- l5 G8 g- W4 W5 ^3 {tvb now,tvbnow,bttvb用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
9 Y7 [0 F9 V7 c3 p& L公仔箱論壇
) M! j# q  t, r8 t/ K# g) R/ g' Y& T  多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
# ]! b1 i) V; H- Y4 h& U3 D0 J公仔箱論壇
. Y( e6 H& h% J, T+ a3 \tvb now,tvbnow,bttvb第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜- ~8 s" }& ^9 f# y) a# e8 B
5.39.217.77& \; A, f- w' M2 p  l
  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
' N+ M$ K5 j+ ^, C( Z; X* W. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [+ b8 c; x0 \$ h: G; [
第六招:经常喝绿茶
. p. T. f, n' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 ~: @- i7 Y; `% H! a" f
  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。9 H) t0 c" X4 \. p/ O! ?; `
5.39.217.77$ e8 d3 [4 V2 ?& L! c
  警示tips
/ R. d6 o4 i9 T$ J! N  c' r6 F5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ N& \6 j9 K+ k7 D
  每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。6 J7 u; X! o* z, \; v5 ?! h
  J1 L" \0 R7 t; L
怀孕期不宜喝浓绿茶。
4 H; }3 k; k. I$ M% T; c5.39.217.77
: i6 c( R: S! ~* [9 }! @  哺乳的妈妈不宜多喝绿茶tvb now,tvbnow,bttvb4 C, `7 P. F6 @/ a3 ^

. [2 q/ M$ P4 t& l( N9 }6 H9 ~# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
6 ?$ v1 M  ~7 r) I! |# A
! w7 ?  b7 n8 B$ W* U0 L: P7 t6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
# h1 u' V8 R  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 x9 {. W# T2 a0 p2 p
  贴心tips:自制几种有益的果汁5.39.217.778 |$ b7 E' x9 j
tvb now,tvbnow,bttvb" Y% E* t# T, z( [9 W% ]9 S, D
  苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。5.39.217.77* @6 V4 v, A" R( k% U

; ^1 [. Y/ a* {, `& W# m" v- j公仔箱論壇  橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。& ?' c4 i- L, G' J$ A
# F. j# Y$ N$ k
  胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。tvb now,tvbnow,bttvb) A5 P7 q9 D& W+ |! D0 [

5 \4 ]) e# B7 F8 g  l  黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
4 `5 x. f, A5 P% ]  _/ a5.39.217.77' b! J9 X7 z' }" l( w1 t8 Y" i% H9 `
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成

" M2 P$ [7 d8 u- Q" Z3 v
- h2 @* `$ s+ Z" j6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.776 T7 z6 O0 L1 ]+ N# [* z' Z

作者: kingjames    時間: 2007-12-4 02:32 PM

this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day
+ O* W$ q: j, P8 c! c8 u
5 F9 I/ l; ^. T( O' F公仔箱論壇thanks for sharing
6 K  B) L3 ?4 e# h, ^! r" V5.39.217.77
5 ~! M- K" p( u8 Y5 {  {/ E




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0