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標題: [健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤? [打印本頁]
作者: cmsim_06    時間: 2007-12-4 02:29 PM     標題: 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干*肤质越来越干，油*肤质越来越油的恶*循环。
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, y! ]$ f' n! D  M/ W　　其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.
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防治“计算机皮肤”有以下几招9 z) R3 Z+ ^+ W5 j+ Y: `" }

. }' S' M' ~( ^1 c8 |9 Mtvb now,tvbnow,bttvb第一招：保证荧光屏清洁
/ @! n, C6 }6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C; `0 K0 o( F* T- E8 I; G' K
　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 　
1 v* q# C4 ]% o1 N" D  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. I+ C7 e; r6 ~
　　第二招：隔离最重要6 E/ P+ u! O) E& a+ k
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　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油*粉底。公仔箱論壇& ?5 P, J7 n" [) Y4 j6 y9 j
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　　第三招：经常清洁( G, a0 U; A1 q. q( e5 @! G, @( i

- H( [) V( b. \/ B; r2 M" Itvb now,tvbnow,bttvb　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。　
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5 {0 \% v  Y" V9 W' c& R8 Y第四招：经常补水
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" D5 y; H& ]6 B8 m8 s) n! Ytvb now,tvbnow,bttvb　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x1 T: D$ q' x% V7 `

% f' @& D% o. x% Q　　tips
+ C8 \5 V- X( e! vtvb now,tvbnow,bttvb
$ O- }7 Q$ T- J5 }; _tvb now,tvbnow,bttvb用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。5.39.217.77* U( |- T  L# Z4 V  P$ {9 K& S
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　　多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。9 A, C* p3 t6 Z$ u
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第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
5 h7 X7 v2 x4 y8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \/ I; l) b3 \+ Z
　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e6 @0 Y0 j4 O7 H& y  V# W& g5 I

, b& l6 }8 C# w3 j! U0 wtvb now,tvbnow,bttvb第六招：经常喝绿茶
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　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。) N5 G6 n: m  P! w$ m6 v
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　　警示tips
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% q  W, d3 Y' M1 Y4 J) U1 B　　每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。$ ?# K9 |" _6 g0 Q6 i* i

$ Y  X) I0 o* G. F0 P* h+ ]tvb now,tvbnow,bttvb　　哺乳的妈妈不宜多喝绿茶5 m" N2 ]5 z1 V1 j# ?8 m" x0 X% `* T5 j
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁
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　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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　　贴心tips：自制几种有益的果汁
" ~$ R$ i9 j) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `% P8 m" i5 }8 C# X公仔箱論壇　　苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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　　橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。公仔箱論壇; c. h: y; R( B# B  l: w6 Q4 w
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　　胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。5.39.217.77, @/ s  v# ~$ h# F- c4 a6 _- \/ N

5 F8 O1 j! o9 w4 b+ L# K　　黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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0 J) V3 q- u. b* S7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q0 z+ `( m3 e8 [

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作者: kingjames    時間: 2007-12-4 02:32 PM

this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day
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