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標題: [健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法 [打印本頁]

作者: ugoigo    時間: 2012-7-11 04:58 AM     標題: 中醫教你排毒的八個簡單方法

中醫教你排毒的八個簡單方法
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  排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是,洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異,如果是超負荷工作者,到該吃飯的時候不吃,身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀,對健康會有影響。# k8 m& E% [3 ~/ r
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  中醫有八法排毒之說,也是中醫治病的八個基本方法,它排除的不光是毒素,也可以理解為是化解疾病。具體方法是:5.39.217.772 q& a+ b9 {" Y: m. u- D
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  汗法tvb now,tvbnow,bttvb* }3 g8 L1 Y9 V5 ?* s! D# j. R

/ o) E, M  m6 i公仔箱論壇  用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。公仔箱論壇* k1 {% n) u$ Z5 u# |
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  吐法$ j9 }4 j; X$ m" O8 r
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  就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品,可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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1 P0 x; [% O0 d4 e  下法% G/ l3 Y" [. M
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  胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法,包括急性腸炎,都可以用下法以泄制泄。2 \$ o* u! ~4 j$ m, m
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  和法tvb now,tvbnow,bttvb0 h$ S* X! Q& x, m  C4 P- v
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  感冒的時候,疾病在半表半裡,出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法,代表方子是小柴胡湯。" K& q, N! X1 t9 C8 r; D7 E" X

- j, e, M. A( M" ?) D# H5 }tvb now,tvbnow,bttvb  溫法
2 v0 g" {* ~4 O# T! P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" @' x2 v" `2 i  {6 \1 \" J
  主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法,或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。! K+ N6 Q; h+ n0 d7 r8 Q: {

% j1 M) ]/ M, G0 T8 A  清法5.39.217.77' G3 l2 P9 k" p: m2 R( P8 j( U

9 w: W9 n4 w: B8 {* N& k  就是清熱解毒,病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛,身體疼痛時,用清法。代表方子是黃連解毒湯。公仔箱論壇- y3 w% s4 T. P0 ^# ~& }5 K$ x

9 a2 y) }$ S& T/ D: g$ [5 L  消法
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  人吃東西多了,胃裏消化不了或者身體出現浮腫,就得用消導製劑,比如山楂丸,幫助消除食物。
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  補法5.39.217.77% F# ^/ a0 Q( {1 O" K7 O

1 d4 s5 y0 s! c4 c2 I; B( e公仔箱論壇  病人氣血虛弱,出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力,就得用補法,比如服用參湯。但是很多補法不能亂用,要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的,亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸,吃之前一定要先確定自己缺什麼,無論中西醫,對症下藥才是解決問題的最好方法。





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