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沒淺底鍋，用焗盤也可以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C/ V J6 H5 u/ R
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材料 （二人份）：tvb now,tvbnow,bttvb6 Z7 _; F2 c5 h3 s; [
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白汁醬料 1包5.39.217.77 `& k6 i0 V8 N$ Z* X. `5 q
闊條麵/ O/ [/ L: J5 ?5 ]- `4 J* V l1 W
200g
1 T3 _. d; p: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s" N3 w* w: {4 @% O0 v- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雜錦海鮮 200g8 |* b0 T. X+ L1 I1 v8 C
橄欖油 1/2湯匙
+ D# _& j a: I# Otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥（切小粒） 半隻: D; k: z, n( Z. [ Y6 }/ v
肉豆蔻粉 (Nutmeg) 1/2茶匙 (可以不加)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B6 N9 ~. N% W+ ?. P f' Y6 q
9 e; F- x/ O& t& [( U碎 mozeralla 芝士 1湯匙
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調味：# O! u8 t v. [8 `+ ~6 _, ^' d
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酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; F' p' w: u/ C; K1 O: v3 R8 t
鹽及胡椒 ¼茶匙& _4 k4 V8 Z9 ]6 s2 X% q& c$ ^" s% _
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製法：
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0 e: p0 Z+ _( w9 p; y公仔箱論壇1） 焗爐以250度預熱，淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，" V" N! o: }# ~% r
闊條麵按包裝指示分鐘少3分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用
: Z+ O6 h( x6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g3 o5 i1 F R Z# T; b8 ^: c$ u( ?公仔箱論壇2）雜錦海鮮洗淨，瀝乾水份抹乾，以酒、 鹽及胡椒醃3分鐘: X4 J3 z6 @: |# K* W3 t( C
9 O" _* o% ^% J" D1 D3）淺底鍋倒掉意粉水，中火下橄欖油及洋蔥炒3分鐘6 a, S: G) w d7 u; r
4）加入醬料包，
. i. A, B/ J% _5 z9 d肉豆蔻粉雜錦海鮮拌勻煮2分鐘，加入闊條麵拌勻煮1分鐘
! H" z) A$ u6 Qtvb now,tvbnow,bttvb5） 熄火，灑上芝士，入焗爐以250度焗3-5分鐘至芝士微焦
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小貼士：
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" z( G2 C# U( etvb now,tvbnow,bttvb1）愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減4分鐘來煮闊條麵5.39.217.77" m! u; r" a5 X) t. n- e
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2）以平底鍋來煮也可以
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# \, {7 Y% z! @+ `1 v3）如白汁太少，可加一點牛奶
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