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標題: [西式食譜] 墨魚汁扁意粉 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-10 12:32 AM     標題: 墨魚汁扁意粉 (附食譜)

在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加12元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單方,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [  m0 U* x' H: _

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材料 (二人份):
% H$ r  s5 \$ q0 Q8 t# f0 j0 X/ W墨魚汁扁意粉         250g公仔箱論壇- S# y$ d: }6 M  t3 D
墨魚或魷魚      2片5.39.217.777 ~, |! W! F) [( @$ s8 W0 Q
墨魚汁醬包         1包* |# g  V' A& S0 ?( {
蒜蓉     1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g1 y/ q1 c8 t9 C4 d* v
500g一包,分兩次食

. H# I" i0 j/ P公仔箱論壇調味:
/ V, w9 j- |* m; [鹽     1/4茶匙8 m1 D# }8 K4 C0 l; T" D1 R
酒     1茶匙
3 ]8 N% p4 f- z. w, X7 F胡椒      1茶匙
  o6 _- |4 N: O# q0 k雞粉     1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ]' H9 |' q2 j5 w0 \1 w

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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \* K$ {! t3 u
1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,魷魚切圈或片
, A% |* }* x' w; O8 {3 S" |公仔箱論壇2)預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,魷魚,鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻
' q* v8 Y* N  I9 y9 g" _3)加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水
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小貼士:
+ P2 a1 Y* U5 s3 d6 `5 \tvb now,tvbnow,bttvb1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
( s; S% a  @4 I  z9 P9 W# U1 Y" m公仔箱論壇2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l! k( M& N' p! A4 l7 o1 q" R
3) 用普通的意粉也可
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