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標題: [西式食譜] 墨魚汁扁意粉 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-10 12:32 AM     標題: 墨魚汁扁意粉 (附食譜)

在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加12元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單方,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。
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材料 (二人份):
* y: L# ^. [/ @墨魚汁扁意粉         250g
4 [  c- S- B/ g  Y) F; W0 G& }5.39.217.77墨魚或魷魚      2片
. t. f/ h1 Q& l3 a0 r1 c墨魚汁醬包         1包
; Y3 ^( Z! k- L5 q5 w7 J5.39.217.77蒜蓉     1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c8 H; g- N2 g! e: b+ K( z
500g一包,分兩次食
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U& Y: @9 E$ r- @, m/ u( O
調味:5.39.217.771 y& h; a# U$ i$ R0 m- f# B
鹽     1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q, f9 F( M: U
酒     1茶匙
! @( J: L$ s! J: n3 F( Y+ Xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒      1茶匙
4 B2 E: n3 D) c, Z6 _! V雞粉     1茶匙
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g3 ?! T1 G$ x
1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,魷魚切圈或片tvb now,tvbnow,bttvb! ~  G& Y) J) a8 k* L- ]
2)預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,魷魚,鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻
+ c( d7 ^# l, ?公仔箱論壇3)加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水
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小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |8 v. u8 [4 i( K( I% T# c, ^
1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
% S( ^& C3 _' t5 g4 b; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃) ]6 s. Z2 j4 l# z4 v
3) 用普通的意粉也可公仔箱論壇% y/ H+ p) e; z' b% L+ g
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