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標題: [美食介紹] 宫保鸡丁 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-4 06:36 AM     標題: 宫保鸡丁

原料:
& _& O/ P6 g9 P9 ~1 I8 ^- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、鸡腿肉半斤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j( L5 c- w: k+ g# o
  2、油炸花生仁一两。公仔箱論壇! T) ?+ U4 o- m
  3、大葱白三根约二两。
+ {1 F. s2 o6 c5 t公仔箱論壇  4、黄瓜三两。5.39.217.770 `4 s4 s  m7 @2 @, a2 Z
  5、干红辣椒五、六个。
& `; }. k5 Y4 B# f% R  6、花椒十多粒。
4 X3 m) k7 a6 H% d  7、小独蒜两个。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K4 z! q8 L* N( k5 T, ~5 A) L4 b
  8、老姜一小块公仔箱論壇7 ^3 l! O7 G  |0 i0 ]# u/ G
  9、酱油两大匙。公仔箱論壇" Q4 J8 E" g/ y5 F: B7 t
  10、白糖一咖啡匙。公仔箱論壇: t8 s' P( E2 |1 `, `
  11、醋两大匙。
* J) Q, i3 O; W( m& h  V+ k% l公仔箱論壇  12、淀粉两匙。
2 B( s2 r2 E) P/ mtvb now,tvbnow,bttvb  13、料酒一大匙。tvb now,tvbnow,bttvb" C' ]$ {/ H. @# j% _: E
  14、盐适量。
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0 P- Z) K- M2 s* i; b* M做法:5.39.217.77% p/ R. u: a! y9 j
  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁" S/ W2 u/ C7 h, m2 c$ k

: c  `: D2 F1 S2 ^3 c   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。tvb now,tvbnow,bttvb- _3 z6 C; T6 ?0 u# z2 j% t
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   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  
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* Q  E' w' `& L3 z' y& f% ttvb now,tvbnow,bttvb   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。tvb now,tvbnow,bttvb$ s$ Z! q5 w- w% W  a+ w
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   5、烹入滋汁铲匀。- {" _. b" ]8 {! m* Y5 w

: {; Y; k; ?8 m" H1 K2 Vtvb now,tvbnow,bttvb   6、下花生仁翻匀。
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' b: o$ O% p3 A( u9 V公仔箱論壇   7、翻匀后即可起锅上桌。* J; S* c' ?6 t4 J  c, H8 Z

' @: ?! j( d+ w: r   8、成品 :019: 公仔箱論壇0 @+ f" @6 Q* ]2 Z0 c/ t' M, X

作者: sjs0524    時間: 2007-12-4 06:54 AM


作者: Alan8166    時間: 2007-12-4 10:52 AM

thansk......
作者: wuchingching    時間: 2007-12-6 05:40 AM

it look very nice!!5.39.217.776 z; G% R6 [4 y

, u2 i( N' \+ V+ athanks for sharing.
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:32 AM

thank for sharing.
作者: steph80    時間: 2008-5-15 05:49 PM

thank you




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