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標題: [中式食譜] 辣炒塔香蛤蜊 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-7-7 10:07 PM     標題: 辣炒塔香蛤蜊


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香蒜蠔油沙茶醬 1大匙
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- J: v4 d/ H/ K- A2 g  g9 G【做  法】5.39.217.779 ~5 h5 f3 H" S0 ^  [
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1.蛤蜊洗淨泡入冷水,再加入1小匙鹽巴,靜置約30分鐘讓蛤蜊吐沙,撈出備用。
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, e' ?! {7 r6 e' V; {5.39.217.772.蒜仁切片;辣椒切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" ]6 H* J; K) u' v* u5 _

( {" W: h# ]8 u4 G) s5.39.217.773.起一炒鍋,倒入1大匙沙拉油,以中火爆香作法2蒜仁片和辣椒片,再加入作法1的蛤蜊和所有調味料一起翻炒均勻至蛤蜊殼打開,最後拌入作法2九層塔葉即可。# {. y/ T3 Y1 ^+ w7 @





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