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標題: [中式食譜] 茄汁燴什錦蔬菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-7-7 02:43 AM     標題: 茄汁燴什錦蔬菜

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( B: C3 ]9 `& @" t2 ], g【調 味 料】
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公仔箱論壇: I. Y. \( i# q0 C- ^! [. ^8 P9 j
【做  法】
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6 r8 p/ Y( f; q& s* I7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠花椰菜、白花椰菜、生香菇片和玉米筍放入滾水中燙熟備用。
' z% \: D; y3 v: f5 K0 H) q2.將調味料混合拌勻,倒入鍋中,再加入太白粉加熱拌勻做成芡汁備用。
# q% v% W) n# v2 h- o5.39.217.773.將綠蕃茄片、紅蕃茄片和作法1的蔬菜放入作法2鍋內,略煮2分鐘即可盛盤。





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