Board logo

標題: [健康資訊] 呼吸系統 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-3 10:08 AM     標題: 呼吸系統

香菸的危害5.39.217.77! [" i3 H/ ^3 N, `7 r
/ ^, y% [5 [- B0 v0 \7 Z6 _" z
菸草的由來,土生於南美洲的一種植物,葉子可用來口嚼或做成捲菸來吸,最早享用菸草的是美洲的印地安紅人。當歐洲探險家抵達新大陸時,菸草的使用在美洲已經相當普遍。到了十六世紀,菸草被傳入歐洲,然後再流傳到世界各地。5.39.217.779 ^5 @$ X$ z/ q8 C5 G
菸草,菸的成分,點燃香菸後產生的煙霧中含有四千七百多種化學物質 ,其中至少有四十三種致癌成分。而菸的成分主要有四類:一氧化碳、尼古丁、剌激物質、致癌物質。7 P. L9 u8 n+ k- a

/ k# t  |+ }- U" j0 C) g9 Ptvb now,tvbnow,bttvb一氣化碳5.39.217.77- Y) a! l9 M6 m1 p5 j; [
一氧化碳在香菸煙霧中的濃度約四百ppm。5.39.217.77' n- w  q7 q4 H, H
與血紅素的結合力為氧和血紅素結合力量的約二百一十倍。: @8 X& i9 O- {" D6 P- A+ p8 l/ M
一氧化碳被吸入人體後,血紅素輸送氧氣的能力會降低,而使體內缺氧。公仔箱論壇- q5 T. x6 B' d" z2 O$ W: d% ?
造成紅血球數目的增加。/ c. Y! n4 |1 q: l" B
動脈內壁對膽固醇的滲透力也會增加,容易造成動脈粥狀硬化、狹心症及血栓塞症等。tvb now,tvbnow,bttvb) }0 i. B8 w! ~& h; {, A
冠狀動脈疾病更是會造成死亡的疾病。
4 o5 |4 w: l8 T% r1 G1 m: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R. n6 [! h( H' |4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尼古丁的作用(1)
. S. @) w, W& r* wtvb now,tvbnow,bttvb主要造成菸癮的成分:都會出現頭暈目眩、噁心慾吐、冒冷汗等症狀。
" ?3 [1 G* T" n& A/ o公仔箱論壇尼古丁的影響:
5 @$ J) m8 [- V. A& @, y. U5.39.217.77– 中樞神經,它能使人興奮, 也能產生相反的鎮靜作用並且引起吸菸上癮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y: n3 x  n. f
– 自律神經系統,交感神經及副交感神經。
/ U% Z; n# G7 O9 R1 J' T5.39.217.77– 促進腎上腺素的分泌, 因而脈搏次數增加, 血壓也隨著昇高。& J: @) ^% w8 |2 V' c$ f  R

+ P  @9 R1 P1 o& X2 c尼古丁的作用(2): I1 E4 b' ~6 B, U  T
絕大部分被肺部毛細血管吸收。5.39.217.77! b/ N7 a; Q  {# ^6 j" v$ |0 @8 s2 l
其餘少量則由口腔內的黏膜吸收。
: f( D9 r2 f$ k7 ^; }血管會收縮而變得更細  心臟費力的把血液輸出心臟高血壓、心臟病、血管病變。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G  j; g9 u) b& T3 p% W

0 _4 b) }6 J* [; P8 w刺激物質
9 y( p1 A& ]8 B: u) z- }9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對眼睛、鼻子、咽喉產生剌激。
" t6 p( h2 o2 [3 ^8 ~4 j' I% v5.39.217.77抑制呼吸道纖毛清除異物的作用。. D6 R' S- R! k5 ^6 u
抑制肺內白血球與吞噬細胞的作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^) Y' _# i% X) C1 a
剌激支氣管黏膜下腺體的分泌,導致反覆性急性支氣管發炎及慢性支氣管炎。( o# |+ T) ~# f
香菸燃燒所產生氣態剌激物有:氰氫酸(hydrocyanic acid)、丙烯醛(acrolein)、氨(ammonia)、甲醛(formaldehyde)、乙醛(acetaldehyde)等。
  W! ?: |; z/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L2 C/ l: `) Y3 [致癌物質
7 l; u0 ~6 U, d# V0 P$ C9 A公仔箱論壇至少有四十三種致癌成分。
) d  K; G% N* I& @' Z$ O( {tvb now,tvbnow,bttvb吸菸致癌而死亡的人數,占所有癌症死亡人數的百分之三十。
2 K, R) S! \7 Y6 Z. ?tvb now,tvbnow,bttvb如果人們能夠停止吸菸的話,將可減少三分之一的癌症死亡。" T- A" ]" f0 h& Z) w) j

1 Y3 n$ X/ E- G' D0 g5.39.217.77和香菸有關的癌症tvb now,tvbnow,bttvb; O$ g5 i: `" n/ Y& t. \+ _
許多癌症的發生都和吸菸有關TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p  _8 [9 ^/ S" F
常見的癌症如下: 肺癌、食道癌、 鼻咽癌、口腔癌、喉癌膀胱癌、胰臟癌
$ G# S) q7 {  g9 _* _* D2 f' f4 Q5.39.217.77: r: f- @; H/ m1 \5 e/ e
其他香菸引起的疾病公仔箱論壇" w  G  G! g7 X$ g/ l9 N* X$ v
呼吸系統:慢性阻塞性肺病、肺氣腫' _+ Y7 m& k2 J- i
消化系統:胃潰瘍5.39.217.773 r, d0 T) s: o+ O
心血管系統:高血壓、心臟病、心絞痛、心肌梗塞$ h! S; b2 ?$ u+ j( k
腦神經系統:腦中風
$ m& }9 ?8 \0 W0 u$ b孕婦及胎兒: 胎兒發育缺氧、體重不足、小孩智力較差、新生兒死亡率增加20~30% 5.39.217.77& S5 F+ r( G% J6 o
性功能障礙
4 W& a0 W: r& H8 D% [3 O5.39.217.77, w, h/ ~) S# O) j
香菸的危害
* x  h$ T8 E9 ^* s/ c: |, S據推估已造成上個世紀全球五億人口死亡。
$ M& x4 g- \0 i. {* E; r; j5.39.217.77世界衛生組織(WHO)發現當今全世界每年有五百萬人死於菸害。  p" a, B1 s! q) H' h
台灣已知至少每年一萬人死於和菸害有關的癌症。
! d; D- `# \( k$ G加上其他與菸害有關的疾病、意外等,每年有近兩萬人死亡。
4 r8 |/ U# o4 i4 ]/ o& h- F4 stvb now,tvbnow,bttvb未來二十年,總共將會有像基隆市人口一樣多的人死亡。
; L" ^+ a0 A5 F# t  f5.39.217.77接觸菸害的人,可別以為自己沒那麼倒楣而心存僥倖。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @# M' j1 i- b, W, G: ~
二手菸的危害:當不吸菸時低溫燃燒排放側流煙,燃燒不完全且沒有通過濾嘴,所釋出的有害物質較多,一直吸二手菸的人受害甚至更大。公仔箱論壇( A  O/ ~6 U. W2 N
公仔箱論壇7 O2 L! Q- L1 a0 A3 l- M2 D
如何拒吸二手煙?
( b6 V6 K# o4 s% c6 V# V, {+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。告訴別人和你的朋友,你不喜歡吸煙。
9 A% E& q1 y  [, G1 K不要接受別人遞上的香煙,要養成拒絕的習慣。tvb now,tvbnow,bttvb) _9 D, i% q1 \/ K% g" A
不論身在何地,堅持選擇「禁止吸煙區」。
& s% g) P- k$ V" V& i& F' jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77! M  |" G. A+ V1 i$ U- K9 o
戒菸
+ Q& B8 u& J+ T/ e公仔箱論壇自己的信心和毅力才是最重要的。
- j7 }5 a8 T6 a8 Q( E- Z5.39.217.77多喝水。
% U9 A' p7 |3 K) G" ^5.39.217.77勤沐浴,使身心完全放鬆。
/ W6 v* Q' K& B0 Q生活有規律:充分休息,定時進餐,定時上床。
. q. W, E- x8 t1 h4 H% Ctvb now,tvbnow,bttvb飯後勿閒坐:最好到戶外散步,不要閒坐引起吸菸慾望。5 \+ R0 B/ o* ?  V+ a- t+ p
不喝酒、茶、咖啡及可樂:避免一切鎮靜劑及興奮劑,以免剌激神經。
. m6 g& r) V6 I0 `公仔箱論壇避免吃剌激性食物。5.39.217.771 ^9 H) X- ]" a. j7 |: I
維生素的幫助:多種維生素B,可以安定神經。
3 `0 Z6 q1 X0 @# D7 z- `! @0 _有宗教信仰者,可以祈禱方式渡過難關。
( s4 p9 u# k. b: b  j盡量不與其他吸菸的人待在一起,不要給自己再吸一支的機會。公仔箱論壇+ x( f8 Q' m3 h/ t/ l
/ x) h+ U3 W/ q, {( [- L# Q1 ?0 o  P1 u
其他的幫忙,透過戒菸門診及諮詢,讓家人與朋友一起參與。處理尼古丁的依賴,藉著戒菸貼片、戒菸口香糖,做好心理準備,破除吸菸迷思,合理的期待,列出戒菸的理由,算算吸菸的花費,期許自己一個戒菸目標。
作者: sjs0524    時間: 2007-12-4 01:59 PM

:onion14:




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0