Board logo

標題: [西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-6 01:36 AM     標題: 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。6 Z; X2 Q6 _. ~7 E$ X( Q( Q2 L. Y

/ J( _5 _2 J% n* ?; \

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H# \! s" o" v: {  Z- p% i

* G! H- n5 H4 Q1 ^$ |- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

7 A2 c$ s" h) [# d; Y  _tvb now,tvbnow,bttvb

公仔箱論壇' s9 A! }# F* B) M! e" P  o

( A9 O: i9 U! a+ J* K& l5 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `) [; G' J% @2 h! j: ]
材料:/ [$ }. j$ ]7 s! }7 n1 v2 |
青口     500g
& B: `0 [6 P% c  R' ~, l  [2 C牛油    1湯匙
5 E5 w2 J$ f0 Ctvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉     1/2 湯匙公仔箱論壇8 l0 D% V" F  I0 R" E  s
白酒     2湯匙
; D& m5 E! f) ]8 y- r( v/ otvb now,tvbnow,bttvb車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)% E8 ^; I' D# W( E0 I7 p/ I
tvb now,tvbnow,bttvb0 E0 [2 f; `7 E* M8 A% c

6 z. r; Q7 A" O: {

tvb now,tvbnow,bttvb8 {/ {. W' l5 P/ i1 }

- J$ U, O0 a/ N; Z% j

  F7 T+ Z( \! H' E公仔箱論壇製法:
: r$ y$ b! a/ p. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @" e2 W5 B( \2 I5 L+ o

1 v2 r: G/ R6 R8 Dtvb now,tvbnow,bttvb1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒
$ N4 ]: r+ h  H+ _8 o# L# h- u1 g* L
3 w0 M3 l6 h4 ~& J" }7 V5.39.217.77

1 [; |; k! ~- W/ y1 x5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb" E# s% [1 U8 s


8 u( _2 p$ {/ y, k) R+ E- }
6 v  c1 E' u" n/ i: \/ l: G( K, O

" ~+ b& l7 X: W2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘5.39.217.77* r$ v1 t9 o, [6 @! K- @( }

6 ?/ F+ H% y- h2 o, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |% H* n5 y$ x. z4 H, ]: G0 o
tvb now,tvbnow,bttvb8 J  L6 q4 h! u$ s

/ E  `- e1 O% w+ Qtvb now,tvbnow,bttvb

5.39.217.77- M) D( B8 _5 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y9 H3 A$ l. p5 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @0 v6 H& o. w5 v9 f/ |

8 c! P1 V4 [  T' W  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘5.39.217.77- S3 R6 ~1 K6 U3 `2 K
4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)
- O* B( E; F' Z) w
4 [+ f; k  m9 L' W! T$ q公仔箱論壇

. x2 u: W8 w0 t; E2 l! H: ntvb now,tvbnow,bttvb小貼士:( M3 f/ c( d5 p- y8 d" t9 ?
1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口
% m  o" z: p, a- h/ N" G: f公仔箱論壇2) 不開口的是死掉,不能吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q! K2 ]* ?6 j8 [* O8 S% w, S- j/ ~0 E
3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活
5 b% X1 B8 f0 U9 W2 i; U

2 \9 Z6 I9 N% q

1 N+ [- P/ q. N9 v! M+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

* v4 Y: c! {9 U公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c) G1 c) w7 H3 J- N

: {1 X" `2 q0 C( z$ e5.39.217.77

+ a7 n: V. V' k' V$ M7 b" O" D+ X* e公仔箱論壇
0 S! O9 @2 m! c( p: C4 y  _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O8 {/ \' ~8 V/ {) W9 ~: _2 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K. C  g% k( l
公仔箱論壇' p: H8 C9 i( [( y( J2 J

* a# E. V  [3 X) d; _/ _; |tvb now,tvbnow,bttvb

4 n8 ?* O: i( c( J9 o3 v5 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s$ J. Q! a6 D4 ]

- a3 e$ b9 q" F5 o1 ^5.39.217.77

+ M2 Z, V; P5 x$ c8 A0 N5.39.217.77

$ V* c4 P9 x/ g2 r2 K) Y, o

' o, v# M( c. h7 x: F公仔箱論壇

2 A2 y, B: [) C' L9 k

, _$ P0 C$ d% f6 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( n% l; u7 P; |& ^. n

作者: patrickcck    時間: 2012-7-6 02:50 AM

Thanks for your sharing
作者: 柔    時間: 2012-7-6 10:30 AM

每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0