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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法% V4 ]5 ^0 Y3 j9 ^8 \" {1 [
材料5.39.217.77+ G% H- z0 U3 Y, W$ w; C0 P
土雞腿......................... 1000公克公仔箱論壇0 R' K" S$ f/ z& B
老薑片........................... 150公克
( v! P2 n% p* x0 x$ M& ^% R" z+ H$ l1 w' p
調味料公仔箱論壇, }) U5 i& J4 u( y0 L
黑麻油.............................. 180㏄公仔箱論壇- K& [) n& k% _" |4 d
米酒................................. 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb5 N  Y* y( o* V6 ~5 V1 a: Z
水.................................. 1800㏄公仔箱論壇( N4 E0 |  H) J3 F' `
雞精粉.............................. 1大匙8 E1 ?0 g# s$ W$ Z' {, O
細砂糖.............................. 2小匙
2 r' f* p0 O3 q5 y' o5.39.217.77
5 N3 {8 X* f) ]8 H公仔箱論壇作法8 L; W0 V; _  {1 Y
雞肉前製處理
- @4 Z# k( }6 k+ ?) }' M5.39.217.771.將土雞腿切塊。
; r3 `7 d. w9 V2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。( r6 e3 j! {; N" s
爆香麻油薑片tvb now,tvbnow,bttvb( V0 t2 u8 t, [4 u9 _8 b7 i1 T
3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。
0 Z3 m( U% s9 B9 {7 G, t5.39.217.774.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i+ R# y/ |+ h  ]- w( y
炒香土雞腿塊5.39.217.774 }$ k4 w* c! \# T9 \
5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。
& t% b' y1 ^. y+ U. K6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。
8 D% W2 x$ t+ G- M' ^. X& Z; }2 E加入酒水煮湯0 Q9 v' ]2 |' P- H
7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b% C, {2 }2 ~; t, D+ z
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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