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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法公仔箱論壇0 t) r/ D! ]$ j' ^
材料
: l+ {% d8 V) l2 R+ K# \公仔箱論壇土雞腿......................... 1000公克5.39.217.77% E1 h/ d2 S! Q3 I% W
老薑片........................... 150公克
" r" s, x; B/ {
( M; y3 g! w- c5.39.217.77調味料
" g; t* [- f+ C' h* ?2 ^) htvb now,tvbnow,bttvb黑麻油.............................. 180㏄tvb now,tvbnow,bttvb! {! M) b  G$ p. w
米酒................................. 200㏄7 @* I: U/ a- I$ Z& @) U9 I
水.................................. 1800㏄
- w+ D& P) r/ M7 X- e& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞精粉.............................. 1大匙
% S% k4 _3 k% S  Z9 jtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖.............................. 2小匙公仔箱論壇7 n  J! D. [" @: G& a

  H' E, v, h7 h0 Q公仔箱論壇作法
" q; F; U/ }( P公仔箱論壇雞肉前製處理
# c$ Y, y' b4 E: t1.將土雞腿切塊。
8 A& y  l/ D0 x! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。
: p4 Z; \/ B* S: X! ^1 j9 e6 B- o5.39.217.77爆香麻油薑片
7 }9 d) K8 Y2 C  v+ j1 `3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。: {, J( z& `6 s! J# U% }
4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。
/ E+ ]0 G' q8 u+ U+ i炒香土雞腿塊
* q+ r9 a& O. o: K* a- F# j5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。+ t3 n" `) e' R. p/ c2 H
6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。
/ I2 v7 |  H9 G  u4 Q1 v4 ]' M加入酒水煮湯
7 f; B* R$ M  T( \5 C! D; z5.39.217.777.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。5.39.217.77* S5 g8 N: N* Q+ n$ x7 r4 {
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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