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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q! q6 Q4 m% Y
材料
) ?$ O5 [- s! _# a# j0 {土雞腿......................... 1000公克
2 d4 ~  P* n' \4 H% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑片........................... 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb. a& U! z0 x1 G, ^, f  Y

+ \1 d5 v" E# Z$ Q公仔箱論壇調味料5.39.217.772 X, z' x' g/ E
黑麻油.............................. 180㏄: V1 p) E) u/ r
米酒................................. 200㏄6 r' `6 Y( @0 T$ l8 `3 a
水.................................. 1800㏄
* U6 [, P7 e2 k+ ?) A6 y0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞精粉.............................. 1大匙
  `# s9 W4 m( _$ l' N& W細砂糖.............................. 2小匙
6 U) ?: |- i) c/ D) b% x/ E公仔箱論壇公仔箱論壇9 @. K6 `- x6 s) [- p) K
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |+ b* N# Y' O5 D0 k7 C8 I6 P
雞肉前製處理) I+ z, y. v0 C! i
1.將土雞腿切塊。: |. @2 X- W6 Y: X
2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。
- _* p# F5 b& f  k爆香麻油薑片
% D0 q: \9 q- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。5.39.217.77. C5 C0 u8 \; k! h0 e3 v
4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。
7 G3 r3 s, {4 O* @8 ?公仔箱論壇炒香土雞腿塊5.39.217.77% x2 x9 N: x# d4 X, S; H
5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。公仔箱論壇/ J3 ]7 D: |* a. E0 k+ ]' x( b
6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。公仔箱論壇' ^' b7 m; K/ l0 X" Y6 E8 x7 R' l3 p. c
加入酒水煮湯公仔箱論壇, C2 x" i: {) f$ p. {: g
7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。) k1 G) E6 L3 K% j7 v- \: S' _
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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