Board logo

標題: [中式食譜] 沙薑雞腳 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-5 01:56 AM     標題: 沙薑雞腳 (附食譜)

超容易沙薑雞腳,有時間便用LC 18 French Oven, 沒時間便用壓力煲,一般煲一個小時,但家人愛吃軟腍,連骨也化掉的雞腳,所以多煮15分鐘,雞腳骨膠原豐富,女仕們要多吃啊!
; w; f# k4 \! V4 b9 w2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W( B) \" D2 z6 t) c4 B" k7 n公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb& N. ^) N* y* B


1 C( c6 R' ^  _  S6 i5 n# c1 C7 i: X3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 k, \- u5 `+ |1 _0 e公仔箱論壇

材料:
* t8 r! w# [  [  ~公仔箱論壇

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z5 s' ^8 I% V3 M

雞腳     10隻

/ w2 g' K, x0 s8 Y; C

水     500ml

/ q( K0 J$ l1 {3 v

# |( H; V) L) p7 N" z7 j0 T+ E

調味:tvb now,tvbnow,bttvb, z% ?  J( Q* [; q/ v, [

公仔箱論壇) P6 |/ H' m, H& D" S" m

薑      2片


% a/ L: Y+ c9 Y" [  f* u# k7 |" `

沙薑粉     2湯匙


. Y' @" V- h9 Q' P! v/ f

紹興酒     1湯匙


/ e7 j$ H$ S7 ^/ e- E% s: K/ ^; f

雞粉     1.5湯匙

公仔箱論壇$ n# }, Q! G4 ]9 Z4 M) G2 v4 [# D

白胡椒     1.5茶匙

tvb now,tvbnow,bttvb# V2 F" \+ [$ k4 B# f/ U

鹽      1茶匙

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D) J  B: }8 }( [# G. M1 j3 g" R

tvb now,tvbnow,bttvb( ^3 S$ m. R2 l0 }

最後調味:
/ @& \1 i' D) Z' M" X% R


; T5 T8 u2 t, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

沙薑粉     1湯匙

. ~( J! a1 \0 e& y) f

麻油     1茶匙


* c4 x. V3 H  o9 ?1 L6 |% K2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

5 p! Q. }' @8 s; `+ q: }

製法:
; A; \) S# p: ]" e  ]# _


0 y% _# B$ p: j/ g5 [6 W公仔箱論壇

1) 洗淨雞腳,剪去腳界,飛水3分鐘,再以冰水略浸


4 w6 n. L7 N* ~" H. g1 }) q0 B! C

2) LC鍋加水及調味,煲滾後加入雞腳,滾起後加蓋轉小火煮1小時

公仔箱論壇' _' I4 ?$ Y  {) v; Q5 C1 S

3) 煮好後,瀝乾醬汁,盡快混入最後調味


# Q. W) j, t* o0 f% f7 |5.39.217.77

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T( k. j8 F) B9 J

壓力煲製法:
) [$ u, ^/ u& Y4 `; O5 C+ c# q( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


+ z( h1 r& y' O" S5.39.217.77

1)同上步驟(1)


0 z2 j5 C! S. t9 W5.39.217.77

2)壓力煲加入水及調味,煲滾後加入雞腳,加蓋,蒸氣噴出後轉小火煮15分鐘


% }/ U- A1 S( q% D5.39.217.77

3) 同上 步驟(3)

5.39.217.778 K0 J5 @( d  E, \1 s; v


7 v% s! E( u$ Y( d5.39.217.77

作者: wk_leung    時間: 2012-7-6 09:44 PM

似乎煮得太稔了. 沒有"口趙頭".




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0