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標題: [中式食譜] 水煮甘甜瓜 [打印本頁]

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜
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苦瓜        1/2條5.39.217.77) }7 l4 _( S0 N" n+ B
甘甜醬        適量
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1 P: m/ J, H! W! ?0 j7 a" s( l【做  法】
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。公仔箱論壇( L$ G" ~  b) s
2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。





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