標題: [中式食譜] 水煮甘甜瓜 [打印本頁]

---

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜
7 n2 |; |# a9 I3 C( U% ]5.39.217.77【材　 料】
9 F* x+ o- E2 }& P) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. w& h1 v: {$ i* j2 h
苦瓜        1/2條
: X$ ~1 \; o+ C: a甘甜醬        適量
0 d, w% @& A- Z1 J0 H( k9 c( \' Htvb now,tvbnow,bttvb% N9 }7 E* Y# `3 }7 S% W7 B
tvb now,tvbnow,bttvb: k# M4 s/ q+ h! f$ @
【做　 法】
  N7 T, s/ w6 C6 h6 Ytvb now,tvbnow,bttvb0 n* \/ ~' |( O9 W5 L
1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
" n( I. z4 t0 {) y+ g) J% b2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0