標題:
[健康資訊]
多吃櫻桃減少痛風發作
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-7-3 12:58 AM
標題:
多吃櫻桃減少痛風發作
有過痛風的人都知道，一旦發作起來，疼痛難忍。科學不斷進步，最新研究發現了一個新方法，讓你減少痛風發作機會。就是一顆顆小小酸酸甜甜的櫻桃，發揮了神奇的作用。
6 G1 `( ~' W H% u" J- y+ l- K* o
/ j% P0 R# o4 `1 ~
% Z6 p; ]# [- k/ |9 A6 a
波士頓大學醫學院的Yuqing Zhang醫師在美國風濕病協會的年會上發表這項研究。
; {0 n7 P& \$ A- T2 w公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb, ]. k. ]+ G, x: R
研究團隊透過網路招募了633位痛風患者參加研究。受試者被要求在下一次痛風發作後記錄下來，並且回答一份很廣泛的問卷調查，詢問可能會影響風險的各種潛在因素，包括發作前48小時所吃的櫻桃和櫻桃萃取物；他們在連續3個月不發作後，被要求回答同樣的問題。結果發現，在過去48小時吃2份（相當於20顆或一杯）櫻桃者，痛風發作的風險降低50％，而在過去2天內服用櫻桃萃取物（任何數量）者，痛風發作的風險降低40％。
公仔箱論壇6 e( y& p2 ~2 j D/ Q- f- q
5.39.217.77; O5 D! U9 H' h V
0 t& e+ T N+ }公仔箱論壇
Yuqing Zhang表示，在特製品和保健食品商店所發現的櫻桃萃取物，似乎可達到預期的效果。
tvb now,tvbnow,bttvb H* r8 { j6 C2 a
' S: ?# Q2 i2 f+ O7 l
, P* y. ]1 ~4 H6 B' H9 T- b; F. p
不過，這篇研究並沒有證明因果關係，只是似乎吃櫻桃和痛風復發風險較低有關。研究員認為花青素（紅色和紫色蔬果中所發現的抗氧化色素，包括櫻桃、紫甘藍菜、甜菜、藍莓、覆盆子以及紫葡萄）有幫助。抗氧化劑可以穩定那些會導致發炎和破壞細胞與組織的自由基。
7 M" |3 e2 a! V* @; ytvb now,tvbnow,bttvb
, P- }& b! C' x" `' S" ~% f
# v4 B* Z7 j, `' q公仔箱論壇
波士頓大學醫學院副教授Tuhina Neogi醫師認為，櫻桃的花青素含量最高，因此效果最明顯。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k* F# N" y3 X0 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |& h* Y& M* w6 C
tvb now,tvbnow,bttvb# g9 [/ ]0 a E
這項研究應視之為初步研究結果，因為他們沒有接受「同儕回顧」，也就是在醫學期刊發表前由外部專家審查資料。
作者:
pizza999
時間:
2012-7-3 06:24 PM
上次食咗20顆櫻桃 啲糖尿升到爆燈
' r2 ?1 a% `& S6 P' _9 F
8 `9 P. Z" Q( d" z5 j3 V" F2 g
櫻桃萃取物 應該喺最好嘅選擇
o8 X* K% E6 M9 ?- O+ W9 V3 f- [, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇' O% X" L% O" ^8 y! D, P
多謝你嘅分享
作者:
k8813849
時間:
2012-7-4 09:46 PM
可以介紹給有痛風的朋友試試,多謝樓主無私的分享!!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
' r2 ?1 a% `& S6 P' _9 F
