標題:
[生活小百科]
喝水也有撇步喔
[打印本頁]
作者:
jacinda
時間:
2012-7-2 03:15 PM
標題:
喝水也有撇步喔
本帖最後由 yumiko123456 於 2012-7-3 09:46 AM 編輯
/ y. C4 {: x4 x. Z, O+ Stvb now,tvbnow,bttvb
' K' @5 U D, }/ s. E9 B' k( [
口渴的時候，是不是總會忍不住要大口、大口地喝水呢？
, R7 z: K; g$ }2 \$ [( |, M
其實這樣的喝水方式是錯誤的喔！
2 ?" m, |3 M) M- L( u* [# U! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
理想的喝水方式是
一小口一小口，慢慢地喝
。如此一來，身體就不會有水分不足的感覺，而且還能促進新陳代謝作用使其更加活絡。水量的話，大約是每隔30分鐘喝半杯水最為理想。
作者:
you1204
時間:
2012-7-5 12:32 PM
有時候都會一大口喝
% i& A# `- O: U! _
導致嗆到
公仔箱論壇: f' C/ k6 x. w" H9 d
看來要改變習慣了
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
