標題: [生活小百科] 喝水也有撇步喔 [打印本頁]

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作者: jacinda    時間: 2012-7-2 03:15 PM     標題: 喝水也有撇步喔

本帖最後由 yumiko123456 於 2012-7-3 09:46 AM 編輯
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6 y$ V$ x& d. ]' }% A" w公仔箱論壇口渴的時候，是不是總會忍不住要大口、大口地喝水呢？
9 A2 C$ l0 S- U) `+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這樣的喝水方式是錯誤的喔！
4 a& x9 }( g( Y; h1 U) D理想的喝水方式是一小口一小口，慢慢地喝。如此一來，身體就不會有水分不足的感覺，而且還能促進新陳代謝作用使其更加活絡。水量的話，大約是每隔30分鐘喝半杯水最為理想。

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作者: you1204    時間: 2012-7-5 12:32 PM

有時候都會一大口喝
' _+ _$ @3 G  H$ C5.39.217.77導致嗆到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d1 h* k% }% F* p
看來要改變習慣了

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