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[冷知識分享]
眼睛透露你的健康六個警訊
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作者:
eric9802
時間:
2012-6-30 11:47 PM
標題:
眼睛透露你的健康六個警訊
◎黑眼圈
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一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
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◎眼皮浮腫
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睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出,水分不足時,他會放慢代謝速度,把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!
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◎脂肪顆粒
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除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
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少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!
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◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。
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如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼
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別小看長針眼,日本醫學專家發現,長針眼代表你的免疫力正在衰退,細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。
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常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。
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好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
作者:
55426550
時間:
2012-6-30 11:48 PM
学了,谢谢分享。不错
作者:
ohaiyo0717
時間:
2012-7-1 01:40 AM
原來如此 眼睛是靈魂之窗
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一定要好好保護才是阿
作者:
omega8630
時間:
2012-7-1 03:52 PM
很有用的知識
作者:
mk008008008
時間:
2012-7-1 04:37 PM
◎黑眼圈
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一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
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食了全麥食品也沒用
作者:
happy721022
時間:
2012-7-1 04:45 PM
好棒的資訊喔~
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先前就是用眼過度~
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作者:
lokloksissy
時間:
2012-7-5 02:02 PM
好棒的資訊
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thanks your sharing..
作者:
princess_sonija
時間:
2012-7-5 02:37 PM
謝謝分享
作者:
woodyalan
時間:
2012-7-5 10:03 PM
收到了! 很有用的資訊!!
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