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標題: [中式食譜] 雜菌口袋豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-2 03:06 AM     標題: 雜菌口袋豆腐


, F2 y! q6 H8 ], [8 R. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                              5.39.217.77- ?6 i2 H' z7 J5 b4 O: n: b0 v
                                                              
$ E7 [' d$ Z( v! k2 U/ Z; s' {& V1 c公仔箱論壇                                                            
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
簡介:  豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。
5 C; T$ I7 C1 |/ B  F  菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。
8 [0 {& m) w. o& t4 a% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。
材料:布包豆腐 4件公仔箱論壇1 p2 o1 B( q3 ^( X. |+ j# o3 L
牛肝菌  8錢tvb now,tvbnow,bttvb" j$ \5 F1 D2 i3 O
白菌   8錢5.39.217.77. I- e5 n) @' P, E3 X
雲耳   4錢9 b+ i% P* a" Y. i' o
小甘筍  2條tvb now,tvbnow,bttvb, H* l  a- K4 Q* r) P" b
蠔油   1湯匙
7 A/ ?$ }3 ^4 [  B5.39.217.77雞湯   1/3碗5.39.217.77, n& [6 t9 S9 Z3 d& S, w
生粉   1湯匙公仔箱論壇# \4 l, y+ p# W. W' _0 ?1 p
鹽    少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n. D  @/ I3 A0 s! M5 Y
糖    少許
0 `) y& W5 v1 B3 D; \3 {7 ](四人分量)
製法:1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。
0 e- s' L# W* E+ T  i公仔箱論壇2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。
1 `5 g$ q* I. Z5.39.217.773. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。
; k# d6 R# B% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。6 I+ m' s" `' {3 q8 L/ ]! N, O7 T
5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。
備註:貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。





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