標題:
[中式食譜]
椒鹽雞翼 及 香草雞翼（光波爐食譜）
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-6-28 08:41 AM
標題:
椒鹽雞翼 及 香草雞翼（光波爐食譜）
[attach]1722968[/attach]
5.39.217.77$ w' j$ U+ b/ g2 W8 B- c4 d" u/ C
材料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C! E" o5 j" D9 B5 _* O+ Y' z5 K& a
1. 雞翼 6隻
; {) A/ Z- _' p) rtvb now,tvbnow,bttvb
2. 香草 適量
! G" ~) Q: y/ ~( L% q L
3. 椒鹽 適量
5 g M* Q5 ]) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料:
: Y/ S* u. l( P0 Z7 L: Rtvb now,tvbnow,bttvb
1. 生抽 3茶匙
5.39.217.77" p4 B8 _. ~/ {8 Z, F8 E
2. 雞粉 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O5 ]$ P$ S% q: d
3. 黑椒粉 1/2茶匙
7 f# P3 D) X1 {/ Q% C
4. 砂糖 1茶匙
# ^& H9 a* z5 O8 P/ z
5. 麻油 少許
. o* b; ?2 W8 T$ B公仔箱論壇
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
公仔箱論壇# _) g5 f4 ^% F( K4 ^1 r
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
公仔箱論壇% `- O0 N2 S8 R$ O
做法:
: y! ^+ s5 Y- o) P5.39.217.77
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
$ s* t! B6 S c* d1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
公仔箱論壇 D' q7 G: K1 C6 |9 f% R; n' t
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
; t, f' y+ _/ _; }( E& Ctvb now,tvbnow,bttvb
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
