標題:
[中式食譜]
椒鹽雞翼 及 香草雞翼（光波爐食譜）
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-6-28 08:41 AM
標題:
椒鹽雞翼 及 香草雞翼（光波爐食譜）
[attach]1722968[/attach]
( O4 s! `( m' S0 ?0 S; y/ A3 y/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
8 A) i) K& \1 E+ C: Z5 k& [
1. 雞翼 6隻
+ ?& t1 D. L$ _6 C9 d$ Qtvb now,tvbnow,bttvb
2. 香草 適量
4 h" y( m5 p6 ~( \0 ^+ _( |tvb now,tvbnow,bttvb
3. 椒鹽 適量
/ h7 e' X; }# |( z( m. e0 j8 T
醃料:
tvb now,tvbnow,bttvb5 m) F" x M2 T/ K
1. 生抽 3茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A1 `, z; p( b6 {" t
2. 雞粉 1茶匙
$ q( P+ A }# o ~
3. 黑椒粉 1/2茶匙
6 w9 n7 c6 S7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 砂糖 1茶匙
3 @: M* d. \& |# m- p2 Y
5. 麻油 少許
0 Z ~: _* h! G/ Q/ }5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
& n8 V- u2 s4 R: D+ W公仔箱論壇
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
: k! S4 W, F1 F9 D
做法:
公仔箱論壇) l* L$ _$ q" H ]9 I$ A7 C% B
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
( D+ g# n$ d5 Z, _$ Z# Z公仔箱論壇
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
# M! o' r4 f ]公仔箱論壇
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
- h4 N0 T3 J# D4 f2 I1 I
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
