標題:
[中式食譜]
椒鹽雞翼 及 香草雞翼（光波爐食譜）
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-6-28 08:41 AM
標題:
椒鹽雞翼 及 香草雞翼（光波爐食譜）
[attach]1722968[/attach]
& u* Y# E. m0 f, l: q" K8 A
材料:
9 a$ O2 _5 P. l* Z4 N, K3 A) }2 k. G" d公仔箱論壇
1. 雞翼 6隻
% P2 Z: R& p' T6 [0 D' g& o! [: L5.39.217.77
2. 香草 適量
tvb now,tvbnow,bttvb' A+ N X+ J; T# v
3. 椒鹽 適量
5.39.217.777 m% g5 D7 f+ V2 S; [
醃料:
tvb now,tvbnow,bttvb u5 z8 T- g5 L7 J* _; \ c
1. 生抽 3茶匙
& ?$ d7 n4 Z. @5 P& t5 z( H& {
2. 雞粉 1茶匙
) [) |' Z3 i0 C, m0 S5 r0 H% H5.39.217.77
3. 黑椒粉 1/2茶匙
5 M7 E( |7 o# S5.39.217.77
4. 砂糖 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb' L$ b4 N8 B- t+ b
5. 麻油 少許
公仔箱論壇, [4 G4 N0 k- ^
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
% v+ ~, }% ~5 S! ]& T
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
0 n- T0 ]( ~8 M/ n公仔箱論壇
做法:
$ \7 X# k9 {* u1 R( g4 S; R公仔箱論壇
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
8 K- e5 L! @8 f' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
1 I! m$ l6 P/ y+ {9 y( z& D2 ?
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
9 c: y" @; [, U1 e. h. B6 V' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
