Board logo

標題: [健康資訊] 鉀與鈉的比例（防癌的祕密）！ [打印本頁]
作者: lovegod99    時間: 2012-6-25 05:24 PM     標題: 鉀與鈉的比例（防癌的祕密）！

0 U% k; {& b, L- \

. m" c( Y8 f) p; R/ L/ T( vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% m6 q  H' e5 r* e: W* X$ i/ E/ }1 k
5.39.217.77/ D6 S# \8 u/ h6 H) F( q
5.39.217.77( P9 q8 b" q# }4 n( y
鹽和鉀都是我們身體需要的東西，但我們身體鉀維持在鹽的二倍以上。
; f7 D6 D. P6 H( a- E/ ^公仔箱論壇
5 A5 D9 r% }! \; a0 `5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb  w% R5 @7 G. m  O5 B( W) B/ R

9 J9 |& j) Q: h; I* ~tvb now,tvbnow,bttvb現在台灣的食物可能和美國的食物差不多，剛好反過來，我們現在吃二倍的鹽與一倍的鉀，這怎麼能跟我們的老祖宗比呢？
- j; r, z8 Q, G9 P, J" {5.39.217.778 o& n  _' A3 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i9 J0 b' v$ `
5 ^; }2 Y: @- @9 v
公仔箱論壇, ^  e- N% S. _) K. v5 E  D+ o/ m

3 l2 C: X. L0 T. f7 Z4 I' Y; J9 l公仔箱論壇一萬多年前人類攝取的鉀是鹽的十六倍，從十六倍變成○.五倍，你想差別有多大？而這引起的毛病可多了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F6 M& s6 ~9 o. p/ u

; {  N+ ~& O0 }5.39.217.77
( N; \% ?) k" q" E" c  y
  c; `- G% y' x8 e. M7 u! O  `

7 y* }/ i  M# }6 Q1 M. Mtvb now,tvbnow,bttvb/ T9 l9 f+ G- x3 b9 M
一個是糖尿病，一般想，也許是糖吃太多了，當然，這是有影響的，但主要的原因在於胰島素分泌的不夠。
4 e: O, B- s; B' X
$ T' A2 E% X1 n+ z* {5 Q9 a8 F公仔箱論壇4 E& j: v. p) v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u. J( V$ Y( C) y& l
0 U0 i( r& v+ V4 }& g' c/ t3 c
tvb now,tvbnow,bttvb" [3 G- _% O( E! P3 c
胰島素的分泌是受鉀的影響，鉀會刺激胰島素的分泌，當我們飲食中鹽吃得多，鉀吃得少，胰島素的分泌就少，這就產生糖尿病。公仔箱論壇) N4 J' C! l2 T: \

5 a1 c; L3 X( E0 r, I4 Y7 W公仔箱論壇
9 f% `( Y* G" e$ o$ H8 H& e5.39.217.77
( x% x" d7 E' e& Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77+ l" J$ K% C4 n% G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A8 b1 j( d$ V. R# \0 E6 z
還有一個是高血壓，有人用動物做實驗，給動物吃很多的鹽，發現血壓會上升，而給它吃很多的鉀，血壓又會下降，所以鉀和鈉的比例會影響血壓。
; }. [/ q' E7 ]7 y3 A: Y1 u  n公仔箱論壇: \1 [; z8 }8 |$ ?$ f  P& X

2 _, o" [9 p2 B4 T3 s正常的細胞? 鉀和鈉有一定的比例，普通是五到六左右。而細胞在生長與分裂的時候，鉀和鈉的比例則會減小，癌細胞的鉀和鈉比例就少於正常的細胞，所以鉀和鈉的比例反應出細胞分裂的訊息。tvb now,tvbnow,bttvb( X1 C  ^' W8 h: q/ B
5.39.217.774 z+ D) ^% {4 W+ l0 L8 m$ s

8 |0 q. M5 Z, Z) x9 ^9 o" o) W+ s7 C# B  s* j
長期吃太多的鹽，加上空氣、環境的污染，幾個因素一配就得癌症了。tvb now,tvbnow,bttvb4 C$ t7 X9 B5 w, d& u

( i4 U& R7 |( ^' ^! ^% |0 Qtvb now,tvbnow,bttvb
0 n/ c, k, T  M+ ^5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb$ j" |9 Y9 k2 h6 l

: o0 X  k3 c) E公仔箱論壇公仔箱論壇, c3 A3 y; Q$ w1 F, n
; G3 }' [' w  n2 R8 O8 n
根據統計，世界上幾個鹽吃得多的國家，癌症比例也高；鹽吃得少的國家，癌症的比例就低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B" F$ v/ ^8 o2 g
  o- D, t8 z" j( o/ \0 Z5 W- Q4 p/ }

  _- c5 [/ Q! p) J1 c' s5 w: o0 A5.39.217.77 ( J5 m/ }9 n, l# _

8 ?! k, `5 s# U4 T2 Ftvb now,tvbnow,bttvb1 K% ?' B4 s8 F" I" S
從鉀與鈉的比例看來，鉀吃得越多，癌症越少，等於有保護作用。鉀是水溶性的，像罐頭、豆腐，本來鉀成份很高，但在加工中都被水沖掉了，剩下來的只是蛋白質。
# x; n7 L5 U# s1 I4 V7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k* f8 {  j; M9 G. B

- }  Z5 J0 Z0 f5 A" o
9 V+ g( \7 Z( t' h8 X- f5.39.217.77植物是鉀最好的來源，因為植物能夠濃縮鉀，現在一般人蔬菜都吃得比較少，因為生活富裕，大部分的人喜歡吃雞鴨魚肉，但是動物不是鉀很好的來源。
' r- U* o; z: C( n1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ [; ^" i) s) H
5.39.217.776 R4 _( a: }( `6 E- |$ R; y; z

& b+ G* Z3 ~6 b$ @舉例來說：在還未調味之前，就是沒有加鹽之前，一般不管是肉、蛋，還是牛奶，鉀跟鈉的比率最多只有三到五；只要加一點鹽的話，馬上變成○.一，就是鹽比鉀多十倍。但是像蔬菜、黃豆，鉀跟鈉的比例大概有二○○至三○○，香蕉有二○○，南瓜、絲瓜類都有二○○至三○○，西瓜有一○○，水果中橘子、蘋果都有二○○以上。所以，吃蔬菜水果是鉀最好的來源。公仔箱論壇6 W( p2 ?6 B' `+ o3 W

/ y8 q, i4 \# n. s" q* X" U  I# ?8 ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& A5 z$ @1 Z( x, C& d. O
公仔箱論壇! @" C& ^+ {) c  b

$ G% s$ I+ y( N4 o/ a' N& d. t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& x! Q* I2 U& F6 R' n  p* a

* l. l& j# ]6 v2 d" l5 u公仔箱論壇5.39.217.77  e7 G* z# @* c: |% p& y( j

) m% h5 _" ]$ M7 a. u3 L7 Z3 Ptvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb4 Q- q6 q3 i# n; k  l) ?3 |

; k3 x9 \3 M' @9 D. ]) F5.39.217.77公仔箱論壇7 b3 C! i- W# ~" G7 \, I$ [! L
食物中鉀與鈉的比例TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q$ i0 A9 Z; d$ G0 Y
5.39.217.770 g  G7 u7 y( k. D2 T% ^- i

0 M  q; [# q; T* T$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r# m2 T8 w( B+ I4 k公仔箱論壇
/ f( u  w  o- y" @: U& L6 h: E# F% \& S5 `
要說明素食為什麼能治病防病，則需討論食物鉀和鈉的比例。( M# W3 i! p" \: ~4 d0 F

" G2 X7 W  z8 X  ?7 l8 a. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p" t( H: l6 q3 r
tvb now,tvbnow,bttvb1 Z* b8 \, F. L

  v: |$ X* C2 L6 x3 \tvb now,tvbnow,bttvb$ M6 r8 @! {4 w5 v
植物含鉀最高，如以鉀對鈉的比例為標準，tvb now,tvbnow,bttvb; V$ N; U% N/ [: `8 f* g
- b( w! `9 ?! p( Q" R1 t3 e8 w+ I. M
5.39.217.77# {4 c4 L9 z4 B% A; k- f

# z0 g' b( L+ I/ T: ]4 I4 ~1 p
) N  z  q  o1 W7 I$ x# C5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# y% {- {4 T0 M" k( c0 N" ~6 |南瓜是三六○（即鉀是鈉的三六○倍），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y' G% C% Y, ~7 b9 S4 @

) n3 U3 l2 O" L, g; q5.39.217.77公仔箱論壇# N' D9 W! r$ u4 I

5 M$ o+ L4 B$ l  k+ M) d* x
4 E" E0 h) J) X+ a% [% `/ r' j6 |3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O3 n% U# D4 X: S
黃豆三三一，
8 o5 P6 r' Z1 F  V5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉三八○，
' T- T& N: }. [7 E9 @$ ftvb now,tvbnow,bttvb橘子二二一；
. P- d/ k( {: U8 c3 Y& [& X5.39.217.77
# ^8 A- [7 E" z" K$ v" c" m# A: a0 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p$ O9 c7 q' [) A" Z
5.39.217.77! S- S9 \0 x& [2 i+ K; L2 X

, p7 @1 y" `- f8 etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 @! l, l& k1 G. T2 Q
而雞鴨魚肉大約三到五，火腿是○.三，即鈉高於鉀。總而言之，一般蔬菜水果都在二○○以上，而加工食品如糕餅、罐頭等，都在一以下。tvb now,tvbnow,bttvb3 r( @5 y& t+ [( S3 I! o" M. J: Y; s
5.39.217.77, X; |5 p# F* m, Z+ D: t
tvb now,tvbnow,bttvb( \" f+ ?' J  G- u, _

, I9 k% q% j& N; o; ]" Z- l  j  {, S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c7 Q. L# W1 e; D( O
5 S. Y& L0 [& B0 V1 [( N; Q
+ G9 m+ G$ {, x+ C
tvb now,tvbnow,bttvb: T6 A) C- h$ E& |' H1 X/ g1 _' k
為什麼鉀跟我們的健康有密切關係？原來細胞如要維持正常功能，必須攝取鉀，排斥鈉。
) L% C7 Z! m0 Q: n1 d5 i* j" g公仔箱論壇
, L7 Z+ w. y* g3 q+ C: E/ w5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! q% u8 U: E+ s8 {
tvb now,tvbnow,bttvb, n% F) X: B+ a( D6 S

) [8 A! G- X& T6 k# Q% ~* x/ h5 v' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m1 J# q. A3 `2 b
細胞內鉀是鈉的十倍左右，如果細胞受損失去鉀的話，就會立刻開始繁殖分裂。公仔箱論壇8 ~1 f- h& o4 l2 S0 J

8 m# U! E: m- t' X# V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b3 Y1 r0 e3 P% |. e3 ?6 u

* J7 j9 d- ^% X( B4 [
& I* J8 D* |; v5 H9 W
7 L5 R& r; T/ d2 d0 k
) b7 N0 K4 f+ A. Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77$ k* k9 m0 q& W4 o+ e: W

! a9 ]% _# u7 U9 J2 H( f) ?公仔箱論壇癌細胞能無限制的生長，可能和鉀的含量缺乏有直接有關。目前統計學己有報導，癌症發病率和鉀的攝取量成反比，說明鉀對癌症有預防作用。5.39.217.777 J' {+ u  A& \3 O- E, T' L. F

0 S1 Q$ n5 s9 C6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J4 T. K& w1 l1 L

3 ?0 I, e7 m: e. p. Y4 V公仔箱論壇. t* F2 x1 V8 G+ }

. ^4 q: i. |) a1 t+ M) z公仔箱論壇$ c& S' L# H# @! L8 B/ }, k) T+ F
一般來說，高血壓和鈉的過多有關，而鉀能降血壓，素食人如不吃過鹹，是不會有高血壓。正常人應該攝取鉀多於鈉，鉀和鈉比例是二：一，
5 h# j1 j4 n* ^9 ?; \$ F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 U- [5 j6 {3 O+ @/ ~
公仔箱論壇8 C( A7 o( y! N; i, e
3 O, t" g3 z8 J" d5 K  d8 `' x
5.39.217.776 ]2 K' V* ~* m% H

0 z. v; ]6 F) ^  X4 [/ e但事實上現在攝取比例是○.七，難怪癌症、心臟病等越來越普遍了。tvb now,tvbnow,bttvb, M  o. w7 x& x$ J6 e7 v: q1 Z

: k, U% R) \+ w7 o% i. f
1 I# Q, k$ }3 r+ G公仔箱論壇
' @- t& l( C5 s植物是鉀最好的來源。現在一般人蔬菜吃得少，因為生活富裕，大部份人喜歡吃雞鴨魚肉，只要加一點鹽調味，鉀鈉比例為○.一，即是鈉比鉀多十倍，為了身體健康著想，食物的鉀鈉比例值得密切注意。% v# N& J8 U: z

' I3 Y3 F. q" H; V) H& t3 d公仔箱論壇
3 Q  q3 u# `- {8 w  Q8 |0 x tvb now,tvbnow,bttvb8 u6 }% G# n5 x

/ m; i- k' U; w4 h2 H& s. L4 @& Q1 ^5.39.217.77
- P7 ], t6 i$ Mtvb now,tvbnow,bttvb
) ~/ ~  v* T7 }公仔箱論壇含鉀豐富的食物Potassium—Packed Foods：
! e) O, _  C1 k0 ]9 b8 |3 l% O公仔箱論壇
. r! M5 e8 c, U* \- z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) s3 `; j* g5 q9 m8 o

8 R% w, ~* g; ^) {5.39.217.77公仔箱論壇3 O" {* J7 ~2 i1 D% X# g$ z

; T* K2 o* x; a) ~5 z公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb% e+ O4 A3 b; [* {* y, m7 \( F

# ?$ [) L# p5 `' W6 t( u0 x  F$ v' qtvb now,tvbnow,bttvb
! k( g$ F1 H% b  y* t0 b& [5.39.217.77
, s) }0 ?) Z& n5.39.217.77公仔箱論壇" W% U6 I7 y- u  x4 f% f
鉀5.39.217.777 A) j" v4 F4 l0 G5 ]
$ w7 H: m2 j& P1 ^

/ G% N- C* r* I# O- J5.39.217.77		鈉
6 k/ R+ ]* W+ R# p  x; c' R1 J公仔箱論壇; d' _/ f& S/ P7 J2 j! w
鉀鈉比例
* L0 T  x+ l5 \( M- X公仔箱論壇. H7 P0 \1 |: |6 x) ?* x# p, V
tvb now,tvbnow,bttvb( _1 V3 q7 C& [+ W
" b& H0 B8 @( b  x
 tvb now,tvbnow,bttvb/ ?+ u3 y( N$ O1 S- D/ Z2 J! u4 Q. }

5 N! L+ Q6 j, m4 r4 C		Potassium
5 v: C* v$ t" _* M! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ _+ l; ?4 g+ q- D8 G8 n
( R4 |4 U* S( k0 z2 I		Sodium5.39.217.774 n* P, }! i* R, W  I
' O/ a" Q* c2 y  R7 O3 H1 Z) r

- A7 J/ R2 U( g$ C4 m8 F) H公仔箱論壇		Ratio
/ X' t  N" y. @' O& ^( F2 b  |( i/ M
* h$ ^9 W+ G- }0 a' b6 l8 t/ j- P9 n
7 a. t* J$ a1 S7 X. Q5 e9 i. x: H

. h& [; d' Q) W. d( @# \5.39.217.77
5 v# [( @' s3 G: P2 F) `tvb now,tvbnow,bttvb
! a# Z6 s: a2 I, \6 ]/ R0 Y公仔箱論壇		mg/lb公仔箱論壇1 i& V9 W% P+ C$ L, o

3 a  U9 w' n% N9 y9 d! v" R" X, A		mg/lbtvb now,tvbnow,bttvb% t7 F4 U3 L8 g9 t

! i) m+ w* c/ z5 D) i( Q5.39.217.77		K/Na5.39.217.772 u9 }$ B2 W2 W2 O& u5 h
0 {/ R1 W! W5 c& u
Apricottvb now,tvbnow,bttvb' F& n, ^* B' u

$ M% L( F1 ~. y4 u0 F! E9 ?: y/ g+ u5.39.217.77		杏
6 K. w+ d5 f6 B& A! W( q/ _9 z9 ^tvb now,tvbnow,bttvb
9 O) \4 g: F, C% \; h		1198
9 d, J( K7 w5 q% P公仔箱論壇
" }% [. h; v3 ^/ b4 O		4) |- [. B$ j# J) V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z6 a. d' T& b  z
300
7 ~' _) R, c$ O- d. L+ x  h% T9 s' l: f
Banana$ W' i0 R% K% w! k# s: X4 s# y) G! n
. O5 i2 ]: M% m! T8 H
香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U4 k  h, T8 f( G

2 h& v0 I; u: A% [tvb now,tvbnow,bttvb		1141
6 N5 q2 |- @- b
) o0 X) [6 d' W3 K+ r9 s		3
( ^! A* E0 P( q公仔箱論壇
, v0 s9 O1 e7 U5.39.217.77		380
0 l3 p8 X2 H. q1 o4 z1 O$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) L( N+ [' {% `
Dates
2 [2 @- t/ U6 I5.39.217.77公仔箱論壇0 L; _% J+ B4 H% Z% A3 i3 S
棗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B' j/ ?: @6 S* O

$ u3 w4 o8 q, ~7 G3 f1 ]+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		2939
! T; U; H& c! e+ b; W6 g公仔箱論壇公仔箱論壇' l- d; P" [/ ]" V  F+ d1 t
5; G) B8 i5 Z3 F' c2 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `/ n7 s& g$ M+ e2 {6 C/ E
588
. u# \4 s# P9 R) ~& s" E: Y
- b. q$ d) O4 l: L0 \5 a% L* Dtvb now,tvbnow,bttvb
Orange
  V2 B1 m: V' }/ b  ]5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb8 w4 n2 ~. a6 E7 d4 V
甜橙tvb now,tvbnow,bttvb7 k! f& z( a' ]. y( R
tvb now,tvbnow,bttvb6 r/ Z+ e2 m) y2 r; X% B' q
662
% w* T. n9 n8 K& g% q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \* x' B, m3 ~% X3 n
3
' h& U8 [0 E6 B
& V7 v7 g9 ]3 i" ]6 j5.39.217.77		221
4 Z2 e  H) r+ A0 p, C
: h; Z- m* d$ e: z
Peach
6 j0 {, T' j3 e6 }  S  F, D5 ~+ H
+ {2 U4 N' g7 k7 `公仔箱論壇		桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L; N6 g$ ~9 k; S4 d: Y% B0 J9 E
tvb now,tvbnow,bttvb9 w/ b0 t* I/ M: g  u8 O
797
: K; Q# C- ~. S0 {, V" k& rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {: j0 I& n/ n( U
4tvb now,tvbnow,bttvb1 @1 t' ^5 |2 F2 _# {4 o/ j

8 a7 I" r) V* ?" ]: ~# g公仔箱論壇		199
( E+ s$ f, g! O5 {
" J/ y* g) y$ _
Raspberries
6 H: C+ G4 _7 m: K5 U3 l. w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I3 [9 G$ d8 m
覆盆子  j8 @: P$ K. F% A4 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G, ]: _! y1 e( _6 u* F0 H% G
876
& G' l1 ^0 y: x3 O; `$ T4 `
/ a1 m5 B6 t) t/ q9 f' v5 Z0 p5.39.217.77		4
: x6 x! \& y; M9 y- _/ {' A3 Etvb now,tvbnow,bttvb
+ D; H' E8 y7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		219
* N6 }8 n3 b7 r' C: ztvb now,tvbnow,bttvb* ~  {9 [# h7 \4 @1 g$ U
Almonds" b) g& T7 |1 A
3 ?, G. W  I8 X& |; A
杏仁( A: V! R  n$ _' ~

5 a7 [$ K9 ?: ]  p5 otvb now,tvbnow,bttvb		3506
* p; a. _: R; |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N4 A* K/ e* D7 n/ x9 O+ `2 s7 i
18
( W3 ~6 T% H: |4 i# z5 c3 M# Z公仔箱論壇$ `8 C5 I' o. `/ ]; |
195' i) T! \* q+ N# w3 B2 |% }
& R! @0 ?" W+ d! }, }+ ^
Brazil
' U0 v. d" ^, D2 k& d; ?tvb now,tvbnow,bttvb
0 n/ o: Y9 |3 ^( c$ d* Y9 m! Q		蘇木
1 \* ^, h0 ]+ `, U
2 C: O# [5 H: a; a& i$ l		3243tvb now,tvbnow,bttvb% r9 Q; o0 u% C& \8 t  I( E

5 R& E6 O, g' g3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		5
# ?1 U8 C; q2 [( u8 B8 wtvb now,tvbnow,bttvb. k1 `1 H* L& V2 H) l6 |
649
/ G& S4 U, S, \0 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 p8 U" C) D6 r" t6 h8 j1 r
Filbert
) I  p" U1 a, \9 R6 I" m4 H公仔箱論壇5.39.217.771 T5 |% s& b5 B6 ~; M: C
榛子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R$ v6 v9 z: H# L9 @

! X  A# ^- T1 j5.39.217.77		31935.39.217.77  A! F7 K- n( l3 k6 t4 u4 c. C

9 B  C* P* n9 g! C3 j! l! w2 W5.39.217.77		9
3 J  c' r* Z' R3 R6 Jtvb now,tvbnow,bttvb
9 Y4 R9 S* M- H- D; t9 x		355% `) S# g2 n1 `: z2 R, U

: Z# k: y0 Z1 K3 I( r% \6 o4 w: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Pecan
+ s6 H1 D3 {5 Z# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }3 [3 C0 m" s( m  J
大胡桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I# ]' `9 X" I$ H9 E% H! r, W/ r! B  P
5.39.217.77: {& U4 W4 \+ ]& [& B& }
2735
; ]# @$ M* ^* E$ A5 L+ e% J. J* C% b. F" ^8 V& R0 l6 b  b3 K
Trace
" M; U: ]  X8 E3 w# h  e公仔箱論壇
1 ~  S' U( X: c& @+ d' T, ?公仔箱論壇		>500
/ O, f) \6 Q: t0 u. e/ q  B  y$ o0 mtvb now,tvbnow,bttvb
4 j2 S- b6 `) v0 ~* x( r
Corn Meal
* f+ L% q# ]5 r* P( A% m0 @8 V
& L8 W- Z; E$ ]9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		玉米粉
4 o" s% u+ h4 }: B
9 n  U5 A& b. V4 }  f  Z9 f( M		1125TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q+ `  Z# t% n) h' W  h5 u& q
8 U2 ]/ k/ _! h/ j5 R
5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?0 h' r! a% }0 j3 Y. x

+ ^5 x3 W0 [6 Itvb now,tvbnow,bttvb		225公仔箱論壇: y1 c. [: p1 Y" ^! D; {
tvb now,tvbnow,bttvb2 L: T' c" @9 e2 C) G. H& f
Rye， Whole Grain
" g& A# _) H7 Z  \3 \公仔箱論壇
7 I# y, m; J; `# F$ p3 G' h2 s		黑麥穀粒公仔箱論壇8 E) v8 [% t* r
4 p6 h, D; N* X' J4 N) v+ w' C
2118TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B& R% ]9 ?  c4 [/ k
公仔箱論壇, H& ]/ @3 y1 ~1 g  ~) p& h
5.17 [8 B/ I9 N& A4 |$ S, J7 {

8 D  I, G3 I# U9 O) n4 W5.39.217.77		423
$ G  c: N! F" ]  U$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Q3 G) ~/ }6 e& X( a3 t公仔箱論壇
Wheat Germ: d6 i" h) _  J8 K. R2 E
公仔箱論壇# L5 j' C) t  @( T
麥胚芽9 |. K+ Z) T1 {* w; K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?4 ]! K2 g7 ^( \5 Q$ P
3751
, N# i1 ^, v! ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 [8 }) r7 n1 J& _6 v+ E
14
  {0 r; V5 P& w' O% }9 H
; s+ P; H2 M, l9 R  x5.39.217.77		268TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g4 [# m' s# y( A3 [! u
公仔箱論壇- z+ }) u9 t3 G& a8 h+ ]
Pumpkin5.39.217.77/ E6 r3 R/ K9 j3 u# a
公仔箱論壇& t" H7 v1 P" k# v8 o/ ]9 w
南瓜
* |0 P4 K' K. v2 Y* U
9 v" j5 x" b  F- X+ Q7 E. F  q. e5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		1080TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~" O* |) `2 a: V$ n5 K

% m: g5 U. C% D0 L: k9 i* `  _: G5.39.217.77		3
7 P& y' ^6 T4 {& p* P$ g5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb% D1 P, U) G! M8 |, O" }3 E
360
- `& }- W9 T# |+ B* e: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R% {' z( p6 |: {" ^7 Q7 |5 m
Squash， Summer
  H& F" W3 G. U5 U- htvb now,tvbnow,bttvb
( L6 r/ }, J/ d& @		夏南瓜
7 f" T- E/ [: z2 A" T- D! ~1 X3 X) N& \; n  ]
889
. L, ^: ~& }, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F( b+ W  j* w$ f# m
4
% b: j/ p0 [9 ^( J1 r
6 z3 Q, w0 o  Y& f( K, i! z# W5.39.217.77		222
$ J9 W& l) K& Y& m: T1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \3 S% I8 n# w
Winter5.39.217.77, g+ z+ w! p# Z5 {" a/ d

8 |) \+ N' L# i		冬南瓜tvb now,tvbnow,bttvb3 ?8 t: Z. j! J) J& G! T/ t

) y2 u% j( x: h3 e2 k* `5.39.217.77		1189
5 y( n" w7 j% J4 T5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% R6 M8 h8 ^( o# M
36 [5 @: I2 w( g0 Q- [. H! t+ g

( l! l8 ?, T* m' T. c* ^		396公仔箱論壇5 Y' ?  {5 J/ Z5 D9 `% X* q
3 M4 X+ V/ e0 E' X
Butternut
, q) `  V9 F9 [& ]1 d
: b' q2 h, O( |* N( W0 ]公仔箱論壇		白胡桃南瓜* m  T3 r" n( q$ Q. C6 C

4 v3 V$ q, ]  h9 x6 f% u		1546
$ X( R' r2 C1 p4 G; T3 j. b3 ^公仔箱論壇5.39.217.771 p/ {! B2 u& i% n( v" ~8 K$ @
35.39.217.77) \# d+ C: B  `3 T7 e& [

- h" F0 t$ O& N. b# D+ v" ]+ ntvb now,tvbnow,bttvb		515tvb now,tvbnow,bttvb' U9 b2 s- p: n

3 J- O' c6 |0 [8 J1 r$ t公仔箱論壇
Lima， Mature
% i/ E- y( k- y* X; o# ?- Z. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]) |' l2 q  z4 m

- F% U; y4 T7 o, [" C) b/ o		成熟萊豆2 |) I" q$ W! I( I* S9 d

* l9 t8 m- y1 |0 c6 B		6936公仔箱論壇+ g( I. G" o, V

, J7 R; c7 j& }- _# ~9 i% J5.39.217.77		18TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z4 v4 Y% k5 p; v) B% G$ c

5 m7 F- F- x' H  z- N$ O1 J		385公仔箱論壇! W. b: s! \9 T+ E  ]* p
tvb now,tvbnow,bttvb( z' g/ [& P4 B! }
Soybeanstvb now,tvbnow,bttvb  j7 |7 x( b+ y4 b) E

& L6 R2 w2 s4 q9 L' F; r		大豆
/ ^/ P: k: e3 M9 z1 e/ Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& a- p6 @2 D9 y+ O
7607
# b! Q* J' h. S6 [- Ytvb now,tvbnow,bttvb
% W! u# ~. f5 c. E  otvb now,tvbnow,bttvb		23TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @) C! v4 F5 J% y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N. ^6 L) F8 y6 W6 \  p
331TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y4 H) o2 j/ ^4 V! \

. e0 ]- i$ l( D5.39.217.77
Powder' p: y; X& [& P
公仔箱論壇/ e9 ~: b8 B# F- y+ H# }0 _) U# S
大豆粉
( ^6 z3 g6 ^  W9 {5.39.217.77
+ G8 i) Y# ~; E( K# ~! u* h( e# B5.39.217.77		4150
* `6 F# a* g6 V$ e& s# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 |( L" m/ b- o  J" u公仔箱論壇		5公仔箱論壇! f  a/ q, W7 l
公仔箱論壇) f  z" t. g$ a! Z# {
830
1 A/ B. D# U' D8 W6 E' q: h  {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ D$ ^; e4 h8 D0 v/ {. m4 _

3 H; M, A) w6 I9 l% S( R  S1 F2 i* i6 @1 i) y
5.39.217.77" Z4 K, }$ a7 z7 \1 g

4 ~# A0 [4 m& ^0 A/ w5.39.217.775.39.217.77, P# H' f: v& P" B3 J+ o

" M" I! Y! P# U' ?0 Y4 H/ Ltvb now,tvbnow,bttvb( t1 Z8 ?( f, v8 s! D+ Q: X
含鉀量少的食物Potassium—Poor Foods：
4 E4 |/ @" C/ Z# h+ c( Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N, L, I) F% a; v4 Z- ^+ E

& l) R& {9 F5 I5 Y9 y6 `tvb now,tvbnow,bttvb
) R4 \2 N! t5 D5.39.217.77
7 W% j4 ^9 a) O' i& R5.39.217.775.39.217.770 O2 ~& H7 y. l. R6 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r) A$ p7 B" `/ R( c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O' z% B' J1 ^  o3 Y; O  N9 E/ p, Y
0 D* |$ P! z, D0 R% g1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' M/ Y7 J# N) R& Z. {! |% e
鉀
( ]" [- B" L+ s- X+ v" }9 l公仔箱論壇公仔箱論壇1 T" c9 S+ a# S" b2 @  t
鈉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q+ b# `$ c1 U

0 b. B% J+ ]1 C6 W7 Q		鉀鈉比例
- u" @2 q, t9 O5 h1 j# Z" d" N! v公仔箱論壇
% O" l6 K) U% Y% t

" Z: ?1 Y2 G/ x( g- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 `2 N0 `# n: U/ U
 6 }2 q2 t3 `* N  P# `
公仔箱論壇$ ]$ }+ p' S3 i+ ^
Potassium
( D, B: R! F0 d) o% P公仔箱論壇
; r7 Y! ?3 w1 E/ K7 b* R$ M7 ktvb now,tvbnow,bttvb% x% S  Y2 j1 I
SodiumTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {( u- B$ v$ _8 B# S
5.39.217.777 p* Q: P6 y# B9 @; o
5 p4 I7 Q6 \4 i+ w% Y) b
RatioTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]) Y( Q/ U0 T3 f
1 M2 t) W! w" p' `( R5 J, Q

1 V; E6 u' f! X4 ]& l: H; V# q* c
; R0 _/ A4 P; s# W( }' p公仔箱論壇
( }* r7 ?% C" L: E8 f/ s8 J! y5.39.217.775.39.217.77) N6 i* J8 \4 e' V
mg/lb
  N) K4 G4 K' \& Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ X) C7 d2 F4 e
mg/lb公仔箱論壇' L* w7 A& `% j  S
5.39.217.77* t, }2 ~) t" V6 f9 n, B/ }
K/Na
6 b  @' _. m- H' L0 M: r' G, Y7 m2 _
Biscuit
7 j) e; j: d/ ?$ y4 rtvb now,tvbnow,bttvb
; ]) Z8 b5 {+ vtvb now,tvbnow,bttvb		餅乾（英）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j; A0 @( r  q- ]0 h( R
" I0 C# a3 _, P  M( w- v* V# T
2905.39.217.776 r$ Z5 ~# W/ ~4 Q- w
5.39.217.77. E- S; c6 r: a: N* s$ ]
2994TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C7 F4 w) f$ m* n
7 N6 ]; I; n2 {
<0.1
  F8 E: ^( Z# d4 S1 O5.39.217.773 y- R3 b# j! a  |; J
: e) U! Z2 o4 j$ Z- _6 v
( ^3 e3 r) Q( s8 Z" _& H# X6 o% @
小甜麵包（美）tvb now,tvbnow,bttvb. G- [& S2 \' S, M1 @7 e* ]

" k* I1 l7 b& Z3 {) p' wtvb now,tvbnow,bttvb
5 a2 u" [5 V$ h- y3 _( l! i* X5.39.217.77% |/ v2 X3 M& O- \) C5 @3 B
 tvb now,tvbnow,bttvb9 r/ `* D" e( c- |( Y9 ^- q

; u- z0 k/ w9 V) W' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ?4 J) k1 O8 f+ o& V9 Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ R6 I" f# X9 y9 K; I  i
Bread， White
9 i# b8 n6 U6 `1 R  T7 k2 m% v* Ctvb now,tvbnow,bttvb) S5 E9 l1 j$ t  m' E  x: Q0 S( {
白麵包
4 {4 q; I$ Y3 ~5 ~5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [1 _8 ]7 _" P  z; F7 g; ]( f
386tvb now,tvbnow,bttvb, w& J  S; S; F% N) S4 x9 _

/ `+ B( Z# u; s		2300
: [6 d( ~. a  A9 I+ o3 r! f+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 @) \1 V- b3 z+ ]& N4 Z4 F) {6 h, ?
0.2
. h( T+ }5 }* ^* a* R# \tvb now,tvbnow,bttvb' C) \7 f# C( g8 x' O
Whole Wheat
3 l7 f5 @% `7 s: C$ r! ~) V: U2 O6 a
全麥麵包
: J5 }6 E9 M! m4 N9 X公仔箱論壇2 C* r0 t* x$ C
1238
1 q1 c& Y9 K5 |8 w* Ptvb now,tvbnow,bttvb( L9 p/ W# G/ H8 {0 ~
2390公仔箱論壇3 `" U1 }- G" l4 ~

) n' ?1 _: y: p0 Q% ztvb now,tvbnow,bttvb		0.5公仔箱論壇' I: X& Y4 D' N. |3 _4 ^4 f; A

( [9 K. H* ^! e& [) y  X# `
Roll， DanishTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y' g! o  a  y( b" y" I
公仔箱論壇6 h! F/ z! ?& J; _  h0 f/ q8 T
丹麥圓麵包2 c8 x  e4 O: X4 ^/ x7 {6 _

4 x! a6 q+ j. M		508
) v6 C( @, H, R) H' Q" G# X. x
6 ?, y' Q3 n3 P1 z& _tvb now,tvbnow,bttvb		1660
2 T0 K0 ?: ^5 E4 E+ M5.39.217.77
  B4 l" r  a: ^4 n6 \+ E9 b2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		0.3tvb now,tvbnow,bttvb* X- c. e5 d- G& K, k

* A5 ?5 t+ b4 F  |) V1 R: j7 P公仔箱論壇
Corn， Canned
. v; q0 N3 H; ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.777 [$ ?. i0 p4 G
罐頭玉米
# R' \( E  B( B" F7 f( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! [+ o# s: D: `2 O
440
' T) B0 m6 n; c, _6 v+ X5.39.217.77公仔箱論壇, S9 j9 @0 l# J
1070
8 s, c5 ?& C1 e1 I5 B8 D$ s3 o( k5.39.217.77
' T3 Z8 T5 Y. b& L5 \. r0 p5.39.217.77		0.4
; K" L2 F! i3 B( h0 k公仔箱論壇9 ]+ [; L: ^+ Z; {6 B* K
Olives， Green
9 d/ x& e& H! h" Ftvb now,tvbnow,bttvb
" x. r& f  K4 ^% A5.39.217.77		青橄欖
3 e( {1 \& n  F) W5 m5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T/ ~; e, Q: H  F2 J: B" g
132
# r1 D9 f2 {) r2 v7 s# m! M. a+ U( n5.39.217.77- c& ~0 ]0 ?) p  ~+ i
5770
% T1 m7 u: v+ z3 B) _5 k
: t: \$ y6 a3 M+ j. _/ @		<0.1
5 E& b/ [& R/ |* {- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P5 R1 d; T# g  H) \- b! n7 Z
Peas， Canned5.39.217.77' `  U0 W1 y) t
公仔箱論壇4 B' F; ~' W6 s
罐頭豌豆
& F- V$ g% c4 l' P# a, mtvb now,tvbnow,bttvb# R- n( v8 ~; ~) k# H# Z$ o2 X+ k( W
435公仔箱論壇. b+ \9 w4 H2 E! Z# G( C2 M2 `# x

# X- G+ Q/ H" d& N  Y- z$ ]# S, ttvb now,tvbnow,bttvb		10705.39.217.774 k3 x! L; c8 I% r# N) e' N
tvb now,tvbnow,bttvb; ?& c. u# z( p! ^  g  R& j$ m
0.45.39.217.77  l9 b( i: ?7 i4 f4 X; e

" \: `( y( Z4 `5 W2 K: Wtvb now,tvbnow,bttvb
Bacon
/ t" h0 }0 {1 J3 E4 c' U0 A( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# f1 [5 O9 K) x3 g$ ]5.39.217.77		醃燻豬肉* u) Q# P& r  [

  s+ i" a' E# }# ]) @6 a) C- Ttvb now,tvbnow,bttvb		590
3 e& i. ^  G4 O  M8 ~4 Y" \公仔箱論壇
6 {! }% ^* _- O' S: |		3084. d6 ^. j% s" x/ [8 k& Z% L: a
. \- ?3 U9 T2 [1 C! k$ m
0.25.39.217.77; K, ]4 j9 S0 d& L2 k6 U

. V; e& y; R. O# b# j& {
Pork， Ham
4 S3 s' q$ X/ s5.39.217.77
# U. |1 V6 G: P3 k7 K" n* T$ m公仔箱論壇		豬火腿
0 l( W3 l0 L, z+ |3 L( _5 {5 U5.39.217.77( B) A. n8 ~# m+ `9 w7 V
1542
1 J( [' G3 b0 n5 B/ y! |; B1 n, |% K/ F3 E- U! b" E9 i
4990公仔箱論壇# `6 E1 Y! C  m0 X7 p' ?

- M0 t9 D* I' s! ]% N" `+ C5.39.217.77		0.3
+ X) F# W, B: |/ ]公仔箱論壇5.39.217.771 ~  x; @, K2 z  E
Sausages， Cold Cuts
5 M' D% G, h2 J( C3 s2 }; w7 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: [: E, y, n1 u, S& G: Y
冷切燻腸
$ k" C  |/ r, x6 t2 z, ]+ y! q5.39.217.77
- u3 E! l* n2 Z5 n& Y$ l5.39.217.77		1043+ a* |" q9 l" k4 Q4 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p* \& j* C; f% v& S
5897
! u1 S, v: o# [/ ?0 Utvb now,tvbnow,bttvb, |: _' P* W5 |& c8 w4 b5 Y
0.2! U) G% S' p* t) M. ~3 |
tvb now,tvbnow,bttvb9 B. ^) T/ J, R
Cavier
" S" E8 U$ [1 E2 \+ f6 l- N* o公仔箱論壇
! u" T# {, f' Z# m公仔箱論壇		魚子醬
; v1 ?) |4 i! g( F) }6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z- i0 V! Z( p
816
5 }- e$ Q1 X# w/ F* D1 y: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q# ^& n$ J  f" w
9979
" |  \) i7 K5 S* J5 e6 {
$ J: X% p. `0 f: z5 g% l7 J5.39.217.77		<0.1. B# [% `: \- K/ A
4 C1 ]9 b7 |. i0 s5 C3 U! q
5.39.217.773 [1 |) D0 d; j+ A% r$ A

( }/ A  v& p$ X  `* S7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: r/ H1 y! e8 M3 d3 M1 B' h公仔箱論壇
/ g) ?% X4 Z  j" `
, Z) h" p* ?) `( [1 J公仔箱論壇2 J5 z# m3 Q8 |. R0 v

( o. A. h1 f# Q公仔箱論壇5.39.217.77" p" ?+ A, \9 ]1 I. R

( H+ o# e3 l3 B, n TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U4 d' I( R7 ]4 D

3 j2 T$ r3 d- z5.39.217.77
$ \/ H- S1 u. r! K3 g. e
6 f" w8 z' I; H# K1 X8 F6 x' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \2 e3 Q1 s: {& i

1 ^( @  W/ G) n1 e8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( J4 J  `* H5 Y: l1 C$ |. i; ?% o' W# t) l) q

, |) H% P+ A& X% T/ |$ ~! ~1 f5.39.217.77
3 o" O! R) P7 {# H. I" ]  `* G
- O# R* W2 v% t# S1 P5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb0 Q2 r$ Z6 {* R- y' f1 _1 e9 w: }

, d; ]  q/ f; e" c+ @. K5.39.217.77
9 T7 h! U5 g! l) m4 `tvb now,tvbnow,bttvb
9 `9 V, B% X5 [4 m, a0 v' M8 J5.39.217.77
3 x0 \3 c' x" J! d: ctvb now,tvbnow,bttvb1 c6 S& ~, H: Z& J6 q. X

: w) H; p+ ~" {" {7 p7 `2 z



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0